7 psychologických spúšťačov, ktoré spôsobujú výdavky - ako sa s nimi vysporiadať

Nakupovanie môže byť hlboko psychologický zážitok a pravdepodobne máte nákupné spúšťače, ktoré vám dávajú ten svrbivý prst z kreditnej karty dlho predtým, ako ste niekedy vstúpili do obchodaku. Priznajme si to: Keď ste psychologický pastier, viete, že niečo kúpite skôr, ako vstúpite do obchodu. Výdavky na vyplnenie medzery alebo dosiahnutie určitých pocitov môžu vážne narušiť váš osobný rozpočet a spôsobiť, že si kúpite veci, ktoré nepotrebujete..

Psychologické spúšťače výdavkov

Po mesiaci bez nakupovania som mal ľahšiu skrinku, ale aj väčšie povedomie o vlastných nákupných spúšťačoch. Vedieť, čo ma núti tráviť znamená, že som si vedomý tohto javu v budúcnosti a môžem bojovať s nudou s niečím iným ako výletom do obchodu s obuvou. Vyskúšajte niektoré z najbežnejších psychologických spúšťačov pri nakupovaní a zistite, či prsteň nie je v súlade s vašim vlastným štýlom výdavkov:

1. Nakupujúci je vysoký

Hovorí sa, že po spustení získate vysokú bežec - určite nie som bežec, takže som to nikdy nezažil. Pripisuje sa to uvoľňovaniu dopamínu, ku ktorému dôjde po dokončení behu. Ale pre tých, ktorí radi nakupujú, to isté sa dá dosiahnuť skutočným nákupom.

Zoberme si tieto štatistiky: Podľa údajov zhromaždených spoločnosťou Harris Interactive 31% žien tvrdí, že nakupovali konkrétne preto, aby zvýšili svoju náladu, a 53% ľudí nakupovalo ako spôsob, ako niečo osláviť. Je zrejmé, že nakupovanie súvisí s dobrými pocitmi - ale stojí to za to.

Riešenie: Ak zistíte, že siahate po dobrej kreditnej karte, skontrolujte sa a zvážte účasť na iných činnostiach, ktoré vám dávajú rovnaké pocity. Nemusíte bežať na vysokých bežeckých tratiach - dokonca aj nehybní bežci, ako som ja, môžu skóre tých šťastných endorfínov hodnotiť pomocou iných druhov cvičenia, napríklad jogy alebo kickboxu. Trávenie času so svojím domácim miláčikom vám tiež umožní cítiť sa dobre a znížiť vašu potrebu nakupovať, aby ste boli spokojní.

Jedna vec, ktorú robím, keď budem nútený nakupovať, je zamieriť do drogérie za menší nákup, napríklad nový lesk na pery. Pomáha uspokojiť nutkanie a dáva mi rovnakú spokojnosť ako väčší nákup. Nájdite veci, ktoré vám dávajú uspokojenie, ako je čítanie knihy, prechádzka alebo chytenie predjedál s priateľmi, a budete mať rovnaké dobré pocity bez vysokej ceny..

2. Hospodárska súťaž

Dôvodom je, že Čierny piatok je najväčší nákupný deň v roku - a určite to tak nie je, pretože ľudia radi prebúdzajú skoro, aby zahnali davy ľudí. Čierny piatok korisť na vašu konkurenčnú ľudskú povahu. Keď dôjde k veľkému predaju alebo k predaju, že je k dispozícii iba obmedzený počet položiek, váš mozog vám povie, že tam musíte byť a musíte vyhrať. Môžete tiež povoliť súťaženie, aby vás prinútilo kúpiť veci, ktoré si nemôžete dovoliť, najmä ak už rodinný príslušník, priateľ alebo sused už má konkrétnu položku..

Riešenie: Nakupovanie nie je hra a nie sú tu víťazi ani porazení. Obchody vedia, že rozprávaním o obmedzenom množstve dostanete ľudí do obchodu, takže premýšľajte o tom, či sa chystáte na nejakú položku, pretože ju naozaj potrebujete, alebo preto, že chcete „vyhrať pri nákupe“. Buďme úprimní - najväčšími víťazmi sú tí, ktorí kupujú iba to, čo potrebujú, a zvyšok svojich peňazí ponechajú v peňaženkách..

3. Myšlienka sporenia

Váš mozog robí zábavnú vec pri vnímaní predaja: Keď uvidíte znak, ktorý hovorí: „Ušetrite 50%!“ Začína sa zameriavať skôr na úspory ako na výdavky. V skutočnosti je to žargón, ktorý budete počuť v každom obchodnom dome. Svoje nákupy si vyskúšate a predajný pracovník by mohol povedať: „Dnes ste ušetrili 43,78 dolárov!“ Možno ste už použili kupóny alebo pridali zľavy na zvýšenie tohto počtu úspor.

Máte dobrý pocit, že ste dôvtipný nakupujúci, však? Bohužiaľ, váš mozog upadol na jeden z najstarších trikov v knihe, kde obchod vás núti sústrediť sa skôr na to, čo šetríte, než na to, čo míňate.

Riešenie: Poďme si jednu vec rovno: Ty nikdy ušetriť peniaze tým, že ich utratíte. Iste, propagácie, predaje a kupóny vám môžu priniesť nižší celkový počet, ale stále míňate peniaze na nákup požadovaných položiek. Nepatria do pasce výdavkov len preto, že chcete ušetriť určitú sumu. Najlepším spôsobom, ako ušetriť, je sporiaci účet, nie potvrdenie o obchode.

4. Maloobchodná terapia

Keď som rýchlo nakupoval, uvedomil som si, ako často nakupovanie fungovalo ako rezerva rôznych emócií. Šťastný, smutný, otrávený, unavený šialený - to všetko vyvrcholilo nákupom. Nákup vecí sa cíti dobre, takže môže bojovať proti hnevu zlých pocitov. Podľa Harris Interactive jeden zo štyroch ľudí išiel nakupovať špecificky ako forma terapie - vysporiadať sa s emóciami alebo problémami.

Riešenie: Úprimne povedané, biť do nákupného centra, keď máte zlú náladu, nemusí byť život alebo smrť, ale stále to ovplyvňuje váš rozpočet a neumožňuje vám úplne sa vysporiadať so svojimi emóciami. Spoliehate sa na dopamín, ktorý vám pri kúpe pomôže cítiť sa lepšie, ale je to len krátkodobá oprava. Namiesto toho, aby ste sa vydali do obchodov, nájdite iné spôsoby, ako sa vyrovnať - písanie v časopise, rozprávanie s priateľom, začatie blogu alebo dokonca videnie skutočného terapeuta môžu byť prospešnejšie ako výdavky, aby ste sa cítili lepšie.

Ak máte pocit, že výlet do obchodného centra vám pomôže dať zlý deň za sebou, otvorte svoj rozpočet. Ak ešte nemáte nastavený rozpočet, pred pokračovaním v čítaní tohto článku sa zaregistrujte v službe Personal Capital. Keď ste skontrolovali svoj rozpočet, mali by ste dostať pripomenutie, kam majú peniaze smerovať.

5. Vnímaná hodnota

Maloobchodníci na vás hrajú triky, aby vás prinútili minúť. Vždy ste sa dozvedeli, že získanie dobrej hodnoty za vaše peniaze je najlepšie, takže by ste mohli viac nakláňať iba predaj a výkupné stojany. Zvážte však skúsenosti mega-maloobchodníka JCPenney. V roku 2012 sa generálny riaditeľ Ron Johnson rozhodol vyskúšať niečo nové: vylepšil imidž obchodu ukončením toho, čo nazval „falošné oceňovanie“, ktoré sa týkalo psychologického určovania cien, ktoré skončilo na 0,99 USD, nákupov zúčtovania a stanovovania cien, ktoré sa znížili z jasne nafúknuté číslo.

Teoreticky to znelo pekne. V praxi to zákazníci nekúpili - doslova. Zákazníci nemali pocit, že z ich nákupov získali hodnotu. Predaj klesol a o niekoľko mesiacov neskôr boli tržby späť a rovnako aj odkladacie priestory. Do roku 2013 Johnson prišiel o prácu a JCPenney sa úplne vrátil k svojmu starému systému stanovovania cien.

Riešenie: Bez tejto červenej čiary cez predpokladanú pôvodnú cenu a predajnú cenu vytlačenú pod kupé nemajú pocit, že za svoje peniaze získavajú obrovskú hodnotu. Jedna vec, ktorú používam v boji proti klírens, je ustúpiť a opýtať sa sám seba: „Kúpil by som si to, keby nebolo v predaji?“ Ak odpoveď nie je, dal som ju späť a pokračujem ďalej.

6. Voľný čas a nuda

Jedným z psychologických pascí, na ktoré som najviac vinný, sú výdavky z nudy. Počas môjho rýchleho nakupovania vzali svokri moje deti na víkend so zvyškom rodiny a ja som si mal dva nádherné voľné dni. Môj prvý sklon? Ísť nakupovať.

Hej, mal som voľný čas a bol som znudený, takže samozrejme utratenie peňazí bolo mojou prvou voľbou. Nakupovanie je príjemná aktivita, ktorá vás neustále zamestnáva, takže často nahrádza iné naplňujúce aktivity.

Riešenie: Pretože som bol na nákupnej strave, skúsil som namiesto toho niečo nové: dohnať môj zoznam DVR. Mal som uložené veľa filmov, takže som využil svoj pokojný čas na to, aby som dohnal televízne relácie a pozrel som si niektoré uložené filmy. Bolo to zadarmo a rovnako príjemné ako nakupovanie.

Ak ste nakupujúci vo voľnom čase, porozmýšľajte o ďalších aktivitách, ktoré si môžete kúpiť za nákupy a nechať ich pripravení. Ak sa budete cítiť ako voľné popoludnie automaticky znamená výlet do obchodu s obuvou, ste pripravení na lepšiu alternatívu.

7. Panic Buys

Predaj vo formáte Flash, ktorý sa ponúka online prostredníctvom stránok so zľavou pre skupinové nákupy, využíva pri nákupe váš zmysel pre paniku, najmä preto, že ponuky sú často krátkodobé. Keď kupujete do skupinového kupónu alebo ak si na hodinky dáte špeciálnu ponuku, budete mať pocit úľavy, pretože ste jedným z mála šťastných ľudí, ktorý vám dohodu dá. Nákupom do bleskových predajov však môžete zbytočne utrácať - najmä keď kupujete veci, ktoré ste ešte nechceli pred predajom.

Riešenie: Ako sám používateľ s reformovaným predajom blesku som odhlásil všetky najlepšie e-maily, ktoré som kedy urobil. Keď som ich každý deň videl, viedli ma k prehliadaniu, čo ma zvyčajne viedlo k nákupu. Ak teraz hľadám konkrétny obchod, môžem sa nahlásiť na každom webe jednotlivo a vo svojom vlastnom čase, namiesto toho, aby mi boli ponuky doručované každý deň. Cielené výdavky znamenajú, že šetrím peniaze a už nie som v pokušení panikou, ktorú by som cítil, keď by som videl bleskovú ponuku.

Záverečné slovo

Všetci sme vinní za psychologické výdavky. Problém je v tom, že maloobchodníci to vedia a hľadajú spôsoby, ako konkrétne hrať hry na myseľ, aby vás mohli minúť. Je to všetko o tom, ako spoznať spúšťače: Ak viete, čo vás vedie k utrácaniu, môžete zaviesť ochranné opatrenia na obmedzenie týchto výdavkov a nahradiť ich niečím viac prospešným - a ľahšie na vašej peňaženke..

Ste vinní za psychologické výdavky? Aké sú vaše spúšťače?