10 Kozmetické výrobky, ktoré sú plytvaním peniazmi - prírodné alternatívy
Ale spomalte. Zatiaľ čo niektoré výrobky určite stoja za svoje cenovky, niektoré nie. Naučte sa pozerať nad humbuk a vyhýbajte sa míňaniu peňazí za produkty, ktoré nestoja za vaše peniaze. Týmto spôsobom si môžete lepšie dovoliť tých, ktorí sú.
Kozmetické výrobky, ktoré strácajú peniaze
1. Bielidlá zubov
Medzi najbežnejšie kozmetické výrobky, ktoré pijú peniaze, patria bieliace zariadenia na voľnú predajnú plochu. Som veľký pijan čaju a moje zuby mali vždy trochu žltý nádych. Snažil som sa použiť bieliace zubné pasty, ale nikdy som si nevšimol žiadne výhody. Keďže bieliaca zubná pasta stojí viac peňazí ako bežná zubná pasta, prišiel som k takým výrobkom ako k plytvaniu peniazmi.
Súpravy na bielenie zubov môžu byť tiež vážnou stratou peňazí. To neznamená, že nefungujú; náklady a vedľajšie účinky sú však úplne nežiaduce. Použitie zásobníkov a prúžkov na bielenie zubov môže viesť k sfarbeniu, citlivosti zubov a ďasien a dokonca aj k chemickým popáleninám.
Prírodná alternatíva
Existuje lepší spôsob, ako získať jasný úsmev na lacné bez tvrdých vedľajších účinkov. V malej nádobe skombinujte dostatočné množstvo peroxidu vodíka a jedlej sódy na vytvorenie vodnatej pasty a potom pridajte 5 až 10 kvapiek éterického klinového oleja. Voila! Máte okamžitú zjasňujúcu zubnú pastu, ktorá udržuje vaše ústa svieže a bez baktérií.
Peroxid a jedlá sóda sú prírodné bieliace prísady, ktoré ponúkajú jasný, rovnomerný úsmev bez vedľajších účinkov. Na prirodzené leštenie zubov môžete použiť aj elektrickú zubnú kefku.
2. Tabletky na chudnutie / potriasa / potraviny
Väčšina tabletiek na chudnutie pracuje jedným z dvoch spôsobov: Buď používajú stimulanty na potlačenie chuti do jedla, alebo bránia telu absorbovať tuk z jedla. Neexistuje ani zdravý alebo účinný spôsob, ako schudnúť. Vedľajšie účinky, ktoré sú s nimi spojené, okrem toho zahŕňajú úzkosť, nespavosť, uvoľnené stolice a abnormálny rast buniek v hrubom čreve, ktorý je predchodcom rakoviny hrubého čreva..
Väčšina komerčných diétnych kokteilov a jedál sa riadi plánom kalorického obmedzenia, vďaka ktorému schudnete pomalým hladom. Tento plán je nezdravý, pretože vaše telo nezískava živiny, ktoré potrebuje na správne fungovanie. Čoskoro vstúpi do „režimu hladovania“. Môžete upustiť od vážnych kíl, ale to prichádza na úkor pocitu závratu, vyčerpania a únavy - a akonáhle začnete znova jesť „normálne“, získajte všetku tú váhu späť a viac.
Prírodná alternatíva
Ak chcete schudnúť prirodzeným spôsobom, nakrájajte nezdravé jedlo z vašej stravy, najmä potravinové výrobky obsahujúce kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy, ktoré môžu prinútiť vaše telo jesť viac jedla. Ťažko spracované potraviny vymeňte čerstvým ovocím a zeleninou a postupujte podľa pravidelného plánu cvičenia a držte sa ho. Realizácia takýchto zmien vo vašom životnom štýle je omnoho zdravšia a lacnejšia ako akákoľvek strava.
3. Krémy proti starnutiu
Podľa štúdie Consumer Reports Health uverejnenej spoločnosťou CBS News majú dokonca aj najdrahšie krémy proti starnutiu malý a žiadny účinok na zníženie jemných liniek a vrások..
Prírodné alternatívy
Starnutie elegantne nemusí byť drahý (alebo bolestivý) proces. Vyskúšajte niektoré z týchto prírodných alternatív pre pleť bez vrások:
- Kefa na suchú pokožku. Používam suchú kefu na pokožku už niekoľko rokov a milujem spôsob, ako mi dodáva pokožku vzhľad a dojem. Použitie suchej kefy na pokožku pred sprchovaním každý deň pomáha oddeľovať odumretú pokožku, zlepšuje krvný obeh a detoxikuje vaše telo. Pozrite si toto video o čistení suchou pokožkou, aby ste získali správnu techniku.
- Kokosový olej. Tento prírodný olej obsahuje vysoké hladiny kyseliny laurovej, kyseliny kaprínovej a kyseliny kaprylovej, ktoré môžu pomôcť zmierniť zápalové stavy pokožky. Vysoké hladiny antioxidantov v kokosovom oleji bojujú proti voľným radikálom, ktoré spôsobujú predčasné starnutie. Jemné odlupovanie poskytované týmto olejom navyše pomáha zmierňovať príznaky jemných liniek a vrások.
- antioxidanty. Voľné radikály sú produkty bunkového odpadu, ktoré telo produkuje v reakcii na potraviny, fajčenie a znečistenie. Pridanie antioxidantu, ako je vitamín C, CoQ10, selén, vitamín E alebo vitamín A, môže pomôcť zvrátiť proces starnutia zvnútra smerom von, pretože zachytáva voľné radikály a bezpečne ich premiestňuje z tela..
4. Drahé telové peelingy
Niektoré ženy veria, že čím viac produktov používajú, tým lepšia bude ich pokožka. Drahé telové peelingy sú stratou peňazí, pretože môžu skutočne urýchliť proces starnutia. Dôvodom je skutočnosť, že väčšina komerčných produktov starostlivosti o pleť, od pleťových vôd, po líčenie, telové peelingy, obsahuje nebezpečné prísady, farbivá a parfumy..
Prírodné alternatívy
Moje dve obľúbené prírodné exfolianty sú soľ Epsom a sóda na pečenie, ktoré sú lacné a úplne bezpečné pre vašu pokožku. Na rýchle a jemné odlupovanie tváre posypte do rúk nejakú sódu do jedla a pridajte dostatok vody, aby ste vytvorili pastu. Jemne vydrhnite tvár a krk a potom striekajte studenou vodou na uzavretie pórov. To isté môžete urobiť so soľou Epsom, hoci je to lepšie ako telový peeling, pretože to môže byť trochu drsnejšie ako jedlá sóda..
5. Parfumy
Mnoho ľudí používa parfumy a kolínske vody každý deň a dokonca ani neuvažuje o tom, aké nebezpečné sú. Mnohé komerčne vyrábané vône nie sú ničím iným ako zmesou chemikálií, ktoré môžu spôsobiť všetko od alergických reakcií po rakovinu.
Prírodná alternatíva
Namiesto toho, aby ste na poslednú a najväčšiu vôňu upustili 100 alebo viac dolárov, skúste vyrobiť svoj vlastný parfum z éterických olejov - domácu krásu je to najkreatívnejšie. Potrebujete iba tmavé poháre zo skla, jojobový olej a éterický olej z vône, ktorú máte radi. Éterické oleje idú dlhú cestu, takže možno budete musieť pridať iba niekoľko kvapiek do pohára jojoby, aby ste dostali príjemnú vôňu, ktorá sa vstrebe priamo do vašej pokožky..
6. Makeup značky
V roku 2007 som mal rakovinu kože. Keďže som nikdy nebol slnečník, jediná príčina, ktorú som mohol odvodiť, je ten, že som mal anamnézu autoimunitné ochorenia (celiakia a ITP) a nedostatok vitamínov, ako aj zvyk používať komerčný makeup, - výrobky pre starostlivosť o pleť. Podľa PreventCancer.com boli bežné komerčné make-upové prísady, ako sú DEA, TEA, kozmetický mastenec a pesticídy (ako DDT), spojené s rozvojom rakoviny..
Prírodné alternatívy
Od diagnostikovania rakoviny som sa zbavil všetkých komerčných produktov a obchodoval som s nimi za prírodné, dostupné alternatívy - kupujem kozmetiku od spoločností Sun Cat Naturals, Burt's Bees a AllNaturalCosmetics.com. Páči sa mi výber, ako aj vzhľad mojej pleti s prírodnou kozmetikou. Toto sú iba produkty, ktoré používam - existujú doslova stovky spoločností, ktoré sa venujú poskytovaniu bezpečného, dostupného prírodného make-upu.
7. Celulitídové krémy
Celulitídu som mal zapnutú a vypnutú už od svojich 20 rokov, a ak ju máte, ste jedna z miliónov žien. Celulitída je len ukladanie tukov sústredené na jednom mieste, a či už máte veľkosť 2 alebo 20, môžete ju vyvinúť.
Celulitídové krémy sú drahé kozmetické procedúry, ktoré sú často zasiahnuté alebo chýba. Tieto krémy zvyčajne „pôsobia“ na zníženie výskytu celulitídy tak, že ho buď naplnia kolagénom, alebo pomocou kofeínu na vyschnutie pokožky, čím sa dočasne stanú pevnejšími. Nerobia nič pre to, aby celulitídu skutočne odstránili - iba ju dočasne maskujú.
Prírodné alternatívy
Dve veci, ktoré som urobil a ktoré prispeli k zníženiu celulitídy, sú zábal z celofánu a čistenie suchou pokožkou. Čistenie suchou pokožkou zlepšuje cirkuláciu a odstraňuje toxíny z tela, čo vedie k hladšej a čistejšej pokožke.
8. Pleťové vody na minimalizáciu holenia
Chemikálie obsiahnuté v krémoch na minimalizáciu holenia môžu spôsobiť, že vlasy a tváre budú jemnejšie, ľahšie a mäkšie, ale pôsobia jemnejšie. nie v skutočnosti bránia vlasy rýchlejšie dorastať, čo také výrobky naznačujú. Navyše, rovnako ako pri líčení a parfémoch, tieto krémy a krémy často obsahujú nezdravé prísady, ktoré môžu spôsobiť vážne zdravotné problémy v rade..
Prírodná alternatíva
U niektorých ľudí vlasy narastú rýchlejšie ako u iných. Ak chcete znížiť, ako často sa holíte, môžete vyskúšať „sladenie“. Cukor je prirodzený spôsob odstraňovania chĺpkov, ktorý využíva iba cukor, vodu a citrónovú šťavu. Väčšina z nich tvrdí, že je menej bolestivá ako konvenčné voskovanie.
9. Prípravky na rast vlasov
Podľa Dr. Bernarda Cohna výrobky, ako napríklad Rogaine, nedochádzajú k opätovnému dorastaniu vlasov, ale skôr zvyšujú plnosť existujúcich vlasov o 20% až 30%. To jednoducho robí vlasy javí hrubší a plnší bez skutočného opätovného rastu.
Prírodné alternatívy
Najlepší spôsob, ako liečiť vypadávanie vlasov, je najprv zistiť, čo spôsobuje. Nediagnostikovaná intolerancia lepku spôsobila, že moje vlasy vypadli zhluky kvôli nedostatku výživy. K padajúcim vlasom môžu tiež prispievať ďalšie autoimunitné stavy, ako je ochorenie štítnej žľazy, lupus, anémia a cukrovka. Stres je tiež častým faktorom náhleho vypadávania vlasov.
Riešenie akýchkoľvek základných zdravotných problémov s dôveryhodným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti vám môže pomôcť dostať sa ku koreňu vášho problému a určiť spôsoby, ako ho vyriešiť. Týmto spôsobom môžete zlepšiť svoje zdravie a vyhnúť sa zbytočným peniazom na „ošetrenie vlasov“, ktoré v skutočnosti nerobia to, čo sľubujú.
10. Pleťové mlieko
Táto luxusná fľaša s vysoko cenenou pleťovou vodou môže sľubovať zdravšiu a mladšiu pleť - ale čo je to vo fľaši? Väčšina komerčných kozmetických výrobkov a výrobkov pre starostlivosť o pleť obsahuje množstvo dráždivých chemikálií, ako sú parabény, lanolín a mastenec v kozmetickej kvalite, ktoré môžu nielen vysušiť pokožku, ale môžu spôsobiť alergické kožné stavy, ako sú akné, ekzémy a psoriáza..
Prírodná alternatíva
Kokosový olej je bohatý na antioxidanty a vitamíny upokojujúce pokožku. Rýchlo sa vstrebáva do pokožky a zanecháva ju hladkú, pružnú a zvlhčenú.
Záverečné slovo
Okrem druhého preskúmania produktov, ktoré používate, zvážte aj to, čo vašim deťom povoľuje. Trávite veľa peňazí za nezdravé chemické šampóny, kondicionéry, pleťové vody a hry na líčenie? Ak má vaše dieťa alergie alebo problémy so správaním, môže to byť niečo, čo vdýchnu alebo sa dostanú na pokožku. Mnohé kozmetické chemikálie pôsobia okrem alergických reakcií a rakoviny aj ako neurotoxíny, čo môže viesť k anomáliám v správaní..
?
