Lacné a ľahké domáce kozmetické procedúry pre kúpeľný deň pre domácich majstrov

Ale všetko rozmaznávanie je drahé a vykonávanie vlastných ošetrení vám môže ušetriť dosť peňazí.

Robiť kozmetické procedúry doma môže byť oveľa zábavnejšie ako ísť do salónu. Hádzajte dobrých priateľov, skvelú hudbu a špeciálne nápoje a váš kúpeľný deň pre domácich majstrov - alebo noc - sa môže zmeniť na večer, na ktorý nikdy nezabudnete.

Ako vytvoriť domácu atmosféru v kúpeľoch

Pred rokmi som pracoval v svetoznámych kúpeľoch v Asheville v Severnej Karolíne. Bolo to úžasné zariadenie, ktoré venovalo pozornosť každému detailu a trvalo získalo ceny za zákaznícky servis a vysoko kvalitné ošetrenie.

Videl som, ako sa zákazníci viditeľne uvoľňujú vo chvíli, keď prešli prednými dverami. Čiastočne to bola ukľudňujúca hudba a jazmínový čaj, s ktorými sa zaobchádzalo, keď prišli, súčasťou toho boli upokojujúce éterické oleje, ktoré sa vkĺzli do haly, a časť z toho len vedela, že sa majú rozmaznávať..

Kúpeľný deň doma si môžete spríjemniť tým, že si pred začatím liečby domácich majstrov urobíte pokojnú a upokojujúcu atmosféru. Ak máte priateľov na zdieľaní rozmaznávania, určite ocenia vaše úsilie. Tu je návod, ako zmeniť váš domov na správne prostredie pre kúpeľný zážitok.

1. Čistenie a znižovanie emisií

Mohli by ste si oddýchnuť a odpočinúť si v preplnených a neusporiadaných kúpeľoch? Pravdepodobne nie. To isté platí pre váš domov; bude ťažké úplne relaxovať v preplnenom, nečistom prostredí.

Nemusíte KonMari celý svoj dom, ale čistenie a organizácia miestnosti, v ktorej budete robiť procedúry pre domácich majstrov, ako aj kúpeľňa, vám spríjemní zážitok..

2. Pripravte špeciálne nápoje

Väčšina kúpeľov ponúka hosťom špeciálne občerstvenie po príchode. Môže ísť o čaj pre labužníkov, šumivú ovocnú šťavu alebo bylinkovú alebo ovocnú vodu.

Či už robíte doma kúpeľný deň alebo pozývate priateľov, špeciálny nápoj je nevyhnutnosťou. Ak sa rozhodnete vyrobiť nejakú bylinnú alebo ovocnú vodu, nezabudnite, že musí striekať jednu alebo viac hodín, takže ju musíte pripraviť vopred..

Varenie Light obsahuje zoznam úžasných vylúhovaných receptov na vodu. Jeden z mojich obľúbených je ich pomaranč, hrozno a bazalka. Znie to ako zvláštna kombinácia, ale chutí úžasne; Zvyčajne ju ponorím do chladničky celé leto. Táto vylúhovaná voda je vynikajúcou kombináciou, ktorú milujú aj moje deti.

Môžete tiež vytvoriť čajovú stanicu, ak máte priateľov. Pripravte si stôl s horúcou vodou alebo rýchlovarnou kanvicou, peknými šálkami čaju a relaxačnými bylinkovými čajmi, ako sú mäta pieporná, levanduľa alebo harmanček..

Môžete sa dokonca rozhodnúť vytvoriť večierkovú atmosféru podávaním vína - alebo šampanského, ak sa cítite dekadentne.

3. Vytvorte upokojujúcu atmosféru

Dajte si nejakú relaxačnú hudbu. Zapaľujte sviečky alebo stmievajte svetlá. Prineste do niektorých rastlín. Stručne povedané, strávte pár minút premenou vášho obývačky alebo spálne na oázu, v ktorej by ste naozaj chceli relaxovať.

Ak ho máte, zapnite rozptyľovač éterického oleja. Mám difuzér ASAKUKI a je to cenovo dostupný model, ktorý funguje naozaj dobre. Esenciálne oleje, o ktorých je známe, že upokojujú, sú levanduľa, eukalyptus a ruža. Ostatné oleje, ako je mäta pieporná, citrónová, grapefruitová a citrónová, vytvárajú energizujúcejšiu atmosféru a pomôžu vášmu domov cítiť sviežu a príjemnú vôňu..

Upokojujúcu atmosféru môžete vytvoriť aj pomocou čajových svetiel, ktoré sú lacnejšie ako vyššie sviečky. Ak máte nejaké prázdne širokohrdlé poháre so širokými ústami, dajte do každej nádoby vrstvu hladkých kameňov, zo záhrady pridajte vrstvu kvetov alebo bylín - lístky ruží, levandule alebo rozmarínu dobre fungujú - a potom dobre fungujte - a potom naplňte nádobu vodou až po plátky. Vložte čajové svetlo a zapaľujte ho zapaľovačom. Je to lacný spôsob, ako vytvoriť váš domov ako kúpeľné stredisko.

Tip: Vykonajte prísne zásady „bez mobilných telefónov“ pre váš kúpeľný deň. Či už to idete sami, alebo máte priateľov, zážitok bude omnoho uvoľňujúci, ak sa nebudete môcť pozerať na svoj telefón.

4. Požiadajte priateľov, aby sa zapojili

Ak prichádzajú vaši priatelia na váš kúpeľný deň, požiadajte ich, aby priniesli nejaké príspevky. Samozrejme, budú potrebovať svoje vlastné šaty, pyžamy alebo tepláky, ako aj papuče. Môžete ich však tiež požiadať, aby priniesli nejaké prísady na ošetrenie, ktoré všetci robíte, aby pomohli kompenzovať náklady.

Môžete tiež požiadať všetkých, aby si priniesli sviečku, relaxačný zoznam skladieb alebo domáci dezert. A ak nemáte vlastný rozptyľovač éterického oleja, jeden z vašich priateľov by si ho mohol priniesť na večer.

Kúpeľné procedúry doma

Ak Google „kúpeľný deň doma“, nájdete zoznam za zoznamom drahých kozmetických výrobkov, ktoré môžete použiť na to, aby vaše ruky a pokožka vyzerali ako v 20. rokoch. Nákup len niekoľkých z nich môže byť rovnako drahý ako získanie prémiovej tváre v salóne.

Nemusíte kupovať veľa predražených luxusných kozmetických výrobkov, aby ste sa cítili a vyzerali úžasne. Môžete urobiť neuveriteľné kozmetické procedúry pomocou čerstvých surovín, ktoré už pravdepodobne máte doma.

Aj keď existuje veľa receptov online, pomáha vám tiež nahliadnuť do knihy zdrojov, najmä ak máte v úmysle to pravidelne robiť. Jednou z mojich obľúbených kníh o kráse doma je „Návrat do krásy“ od Narine Nikogosiana. Niektoré recepty som v ňom používal, napríklad čistiaci prostriedok na mlieko z medu, roky s vynikajúcimi výsledkami. Najväčšou výhodou receptov Nikogosiana je to, že sú jednoduché (väčšina má iba tri až päť prísad), ľahko sa pripravujú a používajú čerstvé ovocie, zeleninu a špajzu, ktoré už pravdepodobne máte po ruke. Je to skvelá kniha pre začiatočníkov, ktorí sa chcú naučiť, ako vytvárať domáce kozmetické procedúry s prírodnými prísadami.

Ďalšou obľubou sú „recepty na organickú starostlivosť o telo“ od Stephanie Tourles. Má 175 receptov, ktoré sú zložitejšie a obsahujú veľa ingrediencií, z ktorých niektoré sú špeciálne položky, ktoré väčšina ľudí už nebude mať. Kniha Tourles sa s týmito prísadami ponorí do detailov, vysvetľuje, prečo sú pre naše telo také prospešné, a poskytuje fantastické informácie o tom, ako udržať svoju pokožku, vlasy a nechty zdravé a silné počas starnutia. Je lepšie pre tých, ktorí chcú doma vytvárať komplexnejšie a mnohotvárnejšie ekologické kozmetické výrobky.

1. DIY starostlivosť o tvár

Nič nehovorí o „kozmetickom ošetrení“ viac ako o tvári. A existuje veľa úžasných receptov, ktoré je ľahké a cenovo dostupné vyrobiť doma. To najlepšie z nich vám môže pomôcť zabudnúť na zlý deň v práci a nechať pokožku vyzerať, akoby ste sa práve vrátili z báječnej dovolenky.

Parná maska

Najlepší spôsob, ako začať relaxovať, začať svoj kúpeľný deň doma s parou tváre. Parná maska ​​nielenže vám pomôže uvoľniť sa a zanechať stres, ale tiež otvorí vaše póry, takže maska, ktorú aplikujete, je ešte účinnejšia..

Budete potrebovať:

• Veľká misa
• Veľmi horúca (ale nie vriaca) voda
• Niektoré čerstvé bylinky (napríklad rozmarín alebo levanduľa) alebo niekoľko kvapiek éterických olejov
• Uterák strednej veľkosti

kroky:

1. Nalejte horúcu vodu do misky a pridajte čerstvé bylinky alebo éterický olej podľa vášho výberu.
2. Položte tvár nad misu a zakryte uterákom cez hlavu tak, aby zakrývala aj misu, zachytávajúc paru.
3. Položte tvár do blízkosti vody a vdychujte najmenej 10 minút.

Upokojujúca ovsená a medová maska

Ovos a med sú nadčasové lieky na starnúcu pleť. Ak si začínate všimnúť nejaké jemné línie alebo je vaša pokožka obzvlášť suchá, skúste túto masku ako prvú.

Budete potrebovať:

• ¼ šálky ovsa
• ? šálka horúcej vody
• 1 lyžica medu
• Niekoľko kvapiek levanduľového éterického oleja (voliteľné)
• 1 polievková lyžica prepravného oleja, ako je jojobový alebo mandľový olej (voliteľné)

kroky:

1. Ovos a teplú vodu zmiešajte v mixéri alebo kuchynskom robote, až kým nie sú dobre premiešané. Pridajte med.
2. Ak na vôňu používate éterický olej, premiešajte olej a nosný olej spolu v samostatnej miske a potom ich pridajte do zmesi ovosu a medu. Dobre premiešajte.
3. Naneste na tvár, kým je ešte teplá, a nechajte pôsobiť najmenej 15 minút. Opláchnite dobre teplou vodou.

Tip: Tento recept môžete ľahko zdvojnásobiť alebo strojnásobiť, ak máte kamarátov na kúpeľnú noc.

Maska minimalizujúca póry

Tento recept pochádza od She Uncovered, a aj keď nemusíte mať všetky tieto ingrediencie po ruke, sú dosť cenovo dostupné, najmä ak ich dostanete na Amazonku. Ak máte priateľov, niektorí z nich môžu mať aspoň jednu z týchto zložiek.

Budete potrebovať:

• ½ čajovej lyžičky matcha prášku zo zeleného čaju (ako je tento od Amazonu)
• ½ čajovej lyžičky bentonitového ílového prášku (ako je tento na Amazone)
• 2 kapsuly z aktívneho uhlia, otvorené a vyprázdnené (ako sú tieto na Amazone)
• 2 čajové lyžičky vody

kroky:

1. V malej miske kombinujte zelený čaj matcha, bentonitový íl a aktívne uhlie.
2. Pomaly pridajte vodu a premiešajte.
3. Pravidelne čistite tvár a nechajte mierne vlhkú.
4. Masku roztiahnite po celej tvári a vyhnite sa kontaktu s očami.
5. Nechajte masku zapnutú 15 minút. Vyschne a stvrdne.
6. Masku si umyte tvárou žinku a teplou vodou.
7. Naneste zvlhčovač.

Nerovnomerná pleťová maska

Tento recept pochádza od Elle a robí zázraky na zlepšenie nerovnomerného odtieňa pokožky a dosiahnutie úžasne jemnej textúry. Kyselina mliečna v jogurte je obzvlášť účinná pri exfoliacii odumretých kožných buniek, aby sa odhalili novšie, svetlejšie bunky.

Budete potrebovať:

• 1 polievková lyžica prírodného jogurtu
• 1 lyžica medu
• 1 polievková lyžica kurkumického prášku

kroky:

1. Zmiešajte všetky ingrediencie v malej miske.
2. Naneste na čistú tvár, nechajte 20 minút sedieť a potom dobre opláchnite teplou vodou.

Hydratačná avokádová maska ​​na tvár

Avokádo je plné zdravých tukov, ktoré pôsobia na vašu pokožku zázraky, najmä keď sú vyschnuté zo slnka alebo zanedbané.

Budete potrebovať:

• Polovica avokáda
• 2 čajové lyžičky medu

kroky:

1. Zmiešajte obe ingrediencie v miske a rozdrvte avokádo vidličkou.
2. Naneste na čistú tvár.
3. Nechajte masku sedieť 20 minút, potom ju dobre opláchnite teplou vodou a žinku.

Ľanová odlupovacia pleťová maska ​​na boj proti akné

Tento recept pochádza z Hello Glow a je skvelé ho použiť, ak je vaša pokožka na mastnej strane alebo ak potrebujete hlboké odlupovanie..

Budete potrebovať:

• Ľanové semeno 3 lyžice
• ¼ pohár obyčajného jogurtu
• 1 čajová lyžička škorice
• 1 čajová lyžička medu

kroky:

1. Zmiešajte všetky ingrediencie do malej misky.
2. Appy na čistenie tváre a nechajte sedieť najmenej 10 minút.
3. Opláchnite dobre teplou vodou a žinku.

Úžasný zvlhčovač grapefruitu

Tento recept pochádza z „Return to Beauty“ a je to jeden z mojich obľúbených domácich zvlhčovačov. Vlhkosť skutočne preniká hlboko do pokožky a spôsobuje jej žiarenie.

Budete potrebovať:

• 1 lyžica tvarohu
• Egg žĺtok
• 1 lyžica medu
• 1 lyžička nesoleného masla
• 1 lyžica grapefruitovej šťavy

kroky:

1. Pridajte do miešačky všetky ingrediencie okrem grapefruitovej šťavy a dobre ich premiešajte.
2. Pridajte grapefruitový džús a zmes krátko premiešajte.
3. Naneste na čistú tvár.

2. DIY Manikúra

Správne upravené nechty vám môžu pomôcť cítiť sa leštené a zosadené. Postupujte podľa krokov uvedených nižšie a dajte sebe - alebo priateľovi - dokonalú manikúru doma.

Krok 1: Prípravky na nechty

Pripravte si nechty tým, že sa zbavíte akýchkoľvek nečistôt alebo zvyškov, ktoré sa môžu usadiť pod nechty alebo okolo kutikúl. Možno budete chcieť v tomto okamihu použiť nejaký krém na ruky, aby ste sa ubezpečili, že ruky, ktoré vyzerajú sucho, nezničia vaše novozdravené nechty..

Krok 2: Nails súborov

Vložte nechty do tvaru pomocou pilníka na nechty, ale dávajte pozor, aby ste nepoužívali pohyb dozadu a dozadu, ktorý môže spôsobiť, že vaše nechty budú slabšie a náchylnejšie na rozbitie. Pokiaľ používate kvalitný pilník na nechty, mali by ste byť schopní podať súbor iba jedným smerom bez toho, aby ste museli robiť oveľa dlhšie, ako by ste vykonávali pomocou akcie „vidieť-pílku“..

Krok 3: Hydratujte kutikuly

Na zmäkčenie pokožky použite kúsok krému na kožičku alebo olej, aby boli vnímavejšie na tlačenie späť. Masáž malého množstva kutikulárneho oleja do kutikuly tiež podporuje prietok krvi do nechtového lôžka pre lepšiu cirkuláciu.

Namiesto nákupu špeciálneho oleja na kutikuly môžete ušetriť peniaze pomocou olivového oleja, kokosového oleja alebo oleja vitamínu E. S týmito olejmi buďte opatrní; ak si ich vezmete na nechty, mohlo by to zabrániť tomu, aby sa leštil. Pred nanesením laku nechty starostlivo utrite, aby ste odstránili všetky oleje.

Krok 4: Orezajte kutikuly

Nechajte ruky niekoľko minút v teplej vode a potom pomocou kutikuly jemne potlačte pokožku. Vytvorte kúpeľný zážitok pridaním niektorých solí Epsom alebo éterických olejov do vody.

Niektoré návody na manikúru pre domácich majstrov odporúčajú, aby ste si kožičky po nasiaknutí nechali orezať kutikulu, ale buďte opatrní, pretože náhodou poškodíte kutikuly príliš ľahko..

Krok 5: Buff Nails

Leštenie nechtov je ďalším spôsobom, ako zlepšiť cirkuláciu nechtového lôžka a povzbudiť zdravý ružový lesk. Odborníci na krásu často naznačujú, že to robíte iba raz týždenne, aby nedošlo k oslabeniu nechtov. Je to však jeden krok, ktorý sa naozaj oplatí; Po leštení budú vaše nechty vyzerať lesklé a zdravé.

Brúsenie nechtov je rýchly a ľahký proces. Všetko, čo musíte urobiť, je pretrieť si nechty jemným štrkom na nechty (ako sú tieto od Amazonu) cez nechty. Vyrovnávací roztok votrite do tvaru „X“ cez každý necht. Zamierte na mierny tlak a na nechty iba zdvihnite asi šesťkrát, aby ste zabránili poškodeniu.

Krok 6: Použite poľštinu

Utrite si nechty odstraňovačom lakov na nechty, aby ste sa zbavili mastnoty, a potom naneste kvalitný základný náter, ktorý vášmu laku na nechty vydrží dlhšie. Ak používate tmavú alebo výraznú poľskú farbu, dobrý základný náter môže tiež chrániť pred znečistením nechtov.

Pokiaľ ide o nanášanie laku na nechty, zamerajte sa na použitie troch rovnomerných ťahov: jeden nadol z oboch strán a druhý zospodu do stredu. Nevkladajte kefu s príliš veľkým poľským obsahom; väčšina odborníkov tvrdí, že na vytvorenie slušného stupňa krytia, ktorý nie je príliš silný, stačí dve vrstvy. Je ťažké urobiť dokonalú aplikáciu, ale všetky chyby môžete ľahko vymazať tak, že sa otrite bavlneným tampónom do odlakovača na nechty a aplikujete ho na chyby..

Krok 7: Naneste vrchný lak

Nanesením vrchného náteru na konci získate lesklý lesk a „zalepíte“ lak na nechty. Rozhodnite sa pre rýchloschnúcu odrodu, aby ste minimalizovali riziko zničenia úsilia počas sušenia vrchného náteru.

Krok 8: Naneste kutikulový krém

Aplikácia krémov na pokožku pokožky po úplnom vyschnutí vášho laku nielenže zvlhčí jemnú pokožku okolo nechtov, ale tiež zanechá vaše ruky svieža a mladá. Mnoho krémov na pokožku tiež vonia úžasne.

3. DIY kutikulový krém

Tento recept na krém na kutikulu pochádza z Wellness Mama. Aj keď nemusíte mať všetko po ruke, ak sa spýtate svojich priateľov, môžete získať všetko, čo potrebujete, bez toho, aby ste si museli kupovať ingrediencie.

Tento recept obsahuje slušné množstvo kutikuly a potrebujete iba malé množstvo, takže v budúcnosti budete mať k dispozícii dostatok zvyškov. Ak dávku zdvojnásobíte alebo ztrojnásobíte, budete mať veľa možností poslať domov so svojimi priateľmi.

Budete potrebovať:

• Žiaruvzdorná misa
• Malý hrniec
• 5 kvapiek oleja vitamínu E
• 4 ½ čajovej lyžičky sladkého mandľového oleja
• 1 čajová lyžička včelieho vosku
• 3 kvapky levanduľového éterického oleja
• 5 kvapiek citrónového éterického oleja
• 3 kvapky pomarančového éterického oleja
• Malá sklenená nádoba alebo plechovka

kroky:

1. Naplňte hrniec do polovice vodou. Sklenenú misu posuňte na hornú časť, aby ste vytvorili dvojitý kotol.
2. V sklenenej mise skombinujte sladký mandľový olej, jojobový olej a včelí vosk. Zahrievajte a miešajte, kým sa včelí vosk úplne neroztopí. Voda sa nemusí vrieť, je dosť horúca na to, aby sa včelí vosk rozpustil.
3. Vyberte misku z tepla a opatrne utrite všetku vlhkosť z vonkajšej strany misky. Zabránite tým vniknutiu akejkoľvek vody do krému pri jeho nalievaní.
4. Vmiešajte vitamín E olej a všetky éterické oleje. Krém okamžite nalejte do pohára alebo plechovky. Nechajte ho vychladnúť pri izbovej teplote, kým nebude pevná.

4. DIY Pedikúra

Nie je nič príjemnejšie ako pekná pedikúra. Tu je návod, ako si môžete jednu z nich užiť za zlomok ceny luxusných kúpeľov.

Krok 1: Namočte a pripravte si nohy

Predtým, ako začnete s pedikúrou, namočte nohy do teplej vody; na to môže byť ideálna umývacia misa.

Na omladenie nôh pridajte niektoré soli Epsom alebo éterické oleje, ako je napríklad mäta pieporná. Odstráňte všetky staré laky na nechty a ak je to potrebné, orežte si nechty na nohách. Vždy ich pripnite priamo k sebe, aby ste zabránili možnému zarastaniu nechtov na nohách. Po peknom namočení nôh zatlačte kožičku späť.

Listerine Foot Soak

Niektorí ľudia prisahajú, že používanie ústnej vody Listerine ako namáčania nôh úžasne funguje pri odstraňovaní odumretej pokožky, najmä na pätách..

Budete potrebovať:

• 1 šálka Listerine
• 1 šálka octu (bežný alebo jablčný mušt)
• 2 šálky teplej vody

kroky:

Jednoducho namočte nohy na 10 až 15 minút.

Peelingová pätka peeling

Olej z mäty piepornej spôsobuje, že sa vaša pokožka cíti príjemne a sviežo a je to vynikajúci peeling, ak sa vaše nohy cítia unavené a opuchnuté. Môžete ho použiť aj ako namáčanie do nôh pridaním ¼ šálky drhnutia do 2 litrov horúcej vody.

Budete potrebovať:

• ½ šálky granulovaného cukru alebo 1 šálka soli Epsom
• ¼ sóda na pečenie šálky
• 2 polievkové lyžice kokosového oleja
• 5 až 10 kvapiek (alebo viac) silice mäty piepornej

kroky:

1. Kombinujte cukor (alebo soli) v stredne veľkej miske. Miešajte kombinovať.
2. Roztavte kokosový olej v mikrovlnnej rúre a nalejte ho do misky, dobre premiešajte a skombinujte.
3. Počas miešania pridajte mätový olej a zastavte, keď je vôňa podľa vašich predstáv.
4. Skladujte vo vzduchotesnej nádobe po dobu až šiestich mesiacov.

Krok 2: Odlupovanie

Na odstránenie tvrdej a odumretej pokožky z nôh, najmä z päty, použite pilník alebo pemzu.

Krok 3: Naneste lak na nechty

Oddeľovače prstov (ako sú tieto od Amazonu) uľahčujú prácu pri nanášaní laku na nechty. Rovnako ako pri nechtoch, pred nanesením laku naneste základný náter a povrchovou vrstvou. Dajte poľskému dostatok času na zaschnutie skôr, ako prejdete na ďalší krok.

Krok 4: Zvlhčenie

Oddychujte chodidlami s niekoľkými hlboko zvlhčujúcimi krémami na nohy, aby ste ich udržali mäkké; olivový olej alebo kokosový olej funguje obzvlášť dobre. Ak chcete zintenzívniť hydratačný zážitok, urobte to hneď predtým, ako idete spať a naťahujte si bavlnené ponožky. Ponožky vám pomôžu udržať teplo, keď spíte, aby krém alebo mlieko skutočne dokázali svoju prácu.

4. Liečba tela pre domácich majstrov

Vytvorenie vlastného čistenia tela alebo mlieka je ľahkým a zábavným projektom pre domácich majstrov. je to tiež zdravšia a lacnejšia alternatíva verzií zakúpených v obchode. A ak už máte pre svoj kúpeľný deň ľudí, môžete si deň vopred bičovať, aby ste mali dostatok darčekov, aby ste poslali domov so svojimi priateľmi ako darček..

DIY Lotion

Tento recept pochádza od Wellness Mama. Je to skvelé vyskúšať, či ste nikdy predtým nevytvorili svoje vlastné mlieko, a keď bude hotové, môže trvať šesť mesiacov alebo dlhšie, ak sa skladujú v chladnom a suchom prostredí..

Budete potrebovať:

• Žiaruvzdorná misa
• Malý hrniec
• ½ šálky mandľového alebo jojobového oleja (napríklad tohto alebo tohto z Amazonu)
• ¼ šálky kokosového oleja (ako je tento od Amazonu)
• ¼ pohár včelieho vosku (ako je tento od Amazonu)
• 1 čajová lyžička vitamínu E (napr. Tento od Amazonu)
• 2 polievkové lyžice bambuckého masla alebo kokosového masla (ako je toto alebo toto od Amazonu)
• Akýkoľvek éterický olej podľa vášho výberu pre vôňu (voliteľné)
• Drobné sklenené poháre alebo plechovky

kroky:

1. Naplňte hrniec do polovice vodou. Sklenenú misu posuňte na hornú časť, aby ste vytvorili dvojitý kotol.
2. Zmiešajte mandľový olej alebo jojobový olej, kokosový olej a včelí vosk v sklenenej miske. Ak používate bambucké alebo kakaové maslo, pridajte ho tiež.
3. Keď sa ingrediencie topia, občas zamiešajte, aby sa zabezpečilo rovnomerné premiešanie.
4. Po úplnom roztopení všetkých zložiek pridajte olej z vitamínu E a všetky éterické oleje, ktoré chcete zahrnúť.
5. Nalejte krém do malej nádoby alebo plechovky. Malé murárske nádoby na to dokonale fungujú. Wellness Mama upozorňuje, že by ste nemali nalievať toto mlieko do nádoby s ručnou pumpou; krém je príliš silný na to, aby účinne pracoval v pumpe.

Wellness Mama radí, že tento krém je mimoriadne zvlhčujúci, takže ho nebudete musieť používať príliš; trochu ide dlhá cesta. Je to tiež skvelé mlieko, ktoré sa používa na vyrážky alebo ekzémy plienok.

DIY telo drhnúť

Domáce telové peelingy odstraňujú odumretú pokožku a dodávajú zdravú „žiaru“.

Použitie telového peelingu v sprche je skvelé. Niektoré prísady - napríklad ovos, kávová múčka a škrupiny orechov - sa však nerozpúšťajú vo vode a môžu rýchlo upchať váš odtok. Je dôležité používať telový peeling, ktorý obsahuje morskú soľ alebo cukor, ktoré sa ľahko rozpúšťajú vo vode.

Nasledujúci recept pochádza z domu Little House Living a milujem ho z jedného jednoduchého dôvodu: nezanáší kanalizáciu. Je tiež jednoduché a lacné urobiť.

Budete potrebovať:

• 1 šálka jemnej morskej soli (ako je táto od Amazonu)
• ½ prepravného oleja na šálky (ako je olivový, mandľový, kokosový alebo jojobový olej)
• 5 až 15 kvapiek éterického oleja podľa vášho výberu (napríklad levanduľa, mäta pieporná alebo pačuli)
• Malá nádoba

kroky:

1. Zmiešajte všetky ingrediencie v malej miske. Dobre premiešajte.
2. Vložte zmes do pohára.
3. Jemne vydrhnite pokožku a opláchnite teplou vodou. (Poznámka: Ak máte citlivú pokožku, môže to byť pre vašu tvár príliš drsné.)

Merissa z Little House Living tiež navrhuje tieto dodatky:

• 1 lyžica medu pre vyššiu hydratačnú silu
• 1 lyžica sušeného levandule alebo ružových lístkov na upokojujúcu vôňu
• 1 čajová lyžička vitamínu E na vyhladenie jemných liniek
• ½ čajovej lyžičky citrónovej alebo pomarančovej kôry pre osviežujúcu vôňu

Záverečné slovo

Vyzerať prirodzene krásne nemusí stáť majetok. V skutočnosti to vôbec nemusí stáť nič. Mnohé z najlepších domácich kozmetických ošetrení pre domácich majstrov sa vyrábajú pomocou jednoduchých surovín, ktoré už má väčšina ľudí po ruke.

Teraz, keď mám 40. narodeniny, je pre mňa dôležitejšie ako kedykoľvek predtým, aby moja pokožka vyzerala zdravo a tónovaná. Mnohé z týchto procedúr pravidelne používam - väčšinou, zatiaľ čo moje deti popíjajú popoludnie - aby som udržal pokožku hydratovanú a čistenú.

Jedným z najpriaznivejších produktov, ktoré som objavil, je jednoduchý olej z vitamínu E (ako je tento na Amazone). Tento olej som očistil okolo očí a na pery každú noc po očistení. Robím to už niekoľko mesiacov a moje jemné línie sú určite menej viditeľné a moje oči sú ráno menej nafúknuté. Je to lacné ošetrenie, ktoré môžete každý deň používať na udržanie zdravej pleti. Vitamínový olej je tiež vynikajúci vo vašej lekárničke, ktorá pomáha pri hojení jaziev a rán.

Aké domáce kozmetické ošetrenia chcete používať? Podeľte sa s nami o svoje obľúbené recepty v komentároch!