Top 13 dovoleniek s fitness a kúpeľmi s rozpočtom

Veľkú časť o tom, aby si fitness dovolenku je, že namiesto návratu z týždňa preč pocit letargický a nafúknutý, môžete sa vrátiť pocit svelte, pod napätím, a lepšie ako kedykoľvek predtým. A keďže odvetvie dobrodružných cestovných služieb prekvitá, je možné nájsť all-inclusive dovolenky zamerané na všetko od behu, cez cyklistiku, surfovanie, jogu..

Je fitnes dovolenka pre vás to pravé?

Aj keď verím, že každý si môže a mal by sa pozrieť na fitnes dovolenky, nie každý sa do tohto konceptu zamiluje. Vzhľadom na to, že väčšina fitnes dovolenky sú vybavené vopred naplánovanými túrami, fitnes triedami a jazdou na bicykli, spontánny dovolenkár nemusí oceniť prísnejší harmonogram..

Aj keď existujú rodinné dovolenky pre rodiny s deťmi, rodičia by si mali pred registráciou celého gangu dôkladne premyslieť dynamiku svojej rodiny. Chcete, aby vaša dovolenka bola príjemným zážitkom pre všetkých zúčastnených, takže ak sa pýtate, či sa vášnivý teenager alebo divá päťročná dvojčatá budú tešiť na bicykli z kempingu do kempingu, možno by bolo lepšie nájsť niečo trochu flexibilnejšie..

Všeobecne povedané, existujú dva „typy“ ľudí, ktorí si naozaj užijú fit cestu: Aktívni ľudia, ktorí radi cvičia a skúšajú nové veci, a ľudia, ktorí hľadajú spôsob, ako skočiť, začať zdravší, aktívnejší život a sú pripravení. pre nohavičky, ktoré ponúka fitnes dovolenka.

Nájdenie správnej dovolenky pre fitness

Pred registráciou na fitnes dovolenku by ste mali premýšľať o tom, kam chcete ísť a čo chcete robiť. Existujú možnosti pre prakticky každú fitnes osobnosť, takže nemá zmysel prihlásiť sa na cvičenie jogy, ak si jogu neužívate a radšej by ste trávili dni turistikou. Začnite hľadaním a rozhodnite sa, kam chcete ísť, potom zúžte možnosti podľa toho, čo chcete robiť, aké typy ubytovania chcete zostať a koľko chcete minúť. Medzi ďalšie faktory, ktoré je potrebné zvážiť, patria:

• Či už chcete zahrnúť kúpeľné procedúry
• Či už chcete s výletom zahrnúť jedlo a nápoje
• Koľko hodín denne chcete stráviť cvičením
• Či už sa chcete zamerať na jednu formu cvičenia alebo na kombináciu aktivít a tried
• Výdavky na lietanie alebo šoférovanie do dovolenkového cieľa, pretože lety zvyčajne nie sú zahrnuté v cenách dovolenkových balíkov

Fitness dovolenky v Spojených štátoch amerických.

Ak chcete zostať v blízkosti domu, zvážte jednu z týchto dovolenkových dovolenok nachádzajúcich sa v USA. Na výlety do USA je potrebné pamätať na to, že cestovanie z dovolenky je zvyčajne lacnejšie, ale náklady na ubytovanie a vybavenie by mohli byť v skutočnosti je vyššia ako hodnota zistená v medzinárodných destináciách.

1. New Life Hiking Spa, Killington, Vermont

Kúpele New Life Hiking sa nachádzajú v meste Killington vo Vermonte a ponúkajú vám dovolenky all-inclusive v rozsahu od dvoch nocí do dvoch týždňov. Od 239 USD za noc pre turistický balíček pre turistov si dovolenkári môžu vychutnať izbu so súkromnou kúpeľňou, tri labužnícke jedlá každý deň, výučbu v národne vyhlásenom turistickom programe, prístup ku všetkým cvičebným programom vrátane strečing, chi kung, silový tréning, vodu aerobik, joga, jadro, pilates, zumba a ďalšie a jedna masáž alebo tvár na každé tri noci v stredisku.

2. Red Mountain Essential Retreat, Ivins, Utah

Ak si chcete užiť rustikálnu dovolenku bez toho, aby ste ju zdrsnili, choďte do Ivins, Utah do strediska Red Mountain. Balíček Red Mountain Essential Retreat sa začína na 200 USD za noc a zahŕňa luxusnú izbu, tri jedlá denne, sprevádzané ranné túry, neobmedzené hodiny fitness, zdravé triedy života a prístup k hotelovým fitness zariadeniam, ako sú bazény, bicykle a vybavenie na silový tréning..

Essential Retreat sa môže hodiť pre rodiny s deťmi, pretože pri výbere a výbere programov, ktoré sa majú zúčastniť, existuje trochu väčšia flexibilita. Navyše, s miestnym dobrodružným concierge, si môžete užiť zábavu pri výbere ďalších dobrodružstiev v prírode, ako je jazda na horských bicykloch, horolezectvo, jazda na kajaku a jazda na koni.

3. Beží preč, New York City

Dovolenka v jednom z najväčších miest na svete nie je nikdy lacná, ale ak ste chceli ísť na výlet do New Yorku, zvážte prihlásenie sa na jar Running Away Spring na dovolenke na Manhattane. Tento all-inclusive výlet sa začína dvojnásobnou obsadenosťou na 1 700 dolárov a zahŕňa ubytovanie v hoteli Excelsior v hoteli na tri noci, všetky jedlá, poučenie od skúsených odborníkov, podporné vozidlá na prepravu a kliniku Wharton Performance Stretch Clinic. Bežci cestujú pešo cez Brooklynský most, cez Central Park a pozdĺž posledných 10 míľ od trasy New York Marathon.

4. Multisportová prehliadka Aljaška v backroads

Ak hľadáte skutočné aljašské dobrodružstvo, zaregistrujte sa na multisportovú prehliadku Backroads Alaska Multisport Tour na šesť dní a päť nocí na bicykli, turistike, kayakingu, raftingu a kempingu. Tento výlet nie je pre slabé srdce - neexistujú žiadne kúpeľné služby ani pohodlné postele - takže dovolenkári by mali byť pripravení ho zdrsniť..

Aká dovolenka robí V ponuke sú jedlá, kempingy, bicykle, kajaky a odborní vodcovia, aby vás ochránili a starali sa o nich počas pobytu na Aljašskej púšti. Sadzby za dvojnásobnú obsadenosť pre šesťdňový výlet začínajú na 2 000 USD.

5. Fitpacking Foothills Trail, Južná Karolína

Fitpacking ponúka množstvo dovolenkových dovolenkových túr, to všetko za rozumnú cenu, ale som obzvlášť rád exkurziou Foothills Trail v Južnej Karolíne. Sadzba 1 050 dolárov na osobu zahŕňa dve noci v hoteli, dopravu na chodník, stravu, povolenia, poplatky a prístup k dvom informovaným sprievodcom, ktorí s vami cestujú a táboria. Očakáva sa, že vám poskytnú vlastné vybavenie na turistiku a kempovanie, hoci Fitpacking vás môže spojiť s požičovňami, ak nemáte vlastné vybavenie. Celkovo vzaté, osemdňová, sedem nočná exkurzia vyjde na približne 150 dolárov za deň - ukradnutie, keď zvážite vybavenie, ktoré dostanete.

6. Expedície Momentum River, Oregon, Idaho a Northern California

Ak by ste radšej trávili dni na rieke ako na chodníku, pozrite sa na expedície Momentum River. Tieto výlety na kajaku a rafte, ktoré sa nachádzajú v Idahu a Oregone, sú all-inclusive a ponúkajú tri jedlá denne, vrátane gurmánskej, trojchodovej večere na konci každej dennej práce. A dni sú strávené prácou - očakávajte, že sa budete celý deň radiť s kolegami dobrodruhov a sprievodcom, získate neuveriteľné cvičenie hornej časti tela a tela..

Keď vyrazíte do tábora, musíte si postaviť vlastný stan - ale keď sa tak stane, budete odmenení gurmánskou večerou, doplnenou pohárom vína, ktorý si zaslúžite. Sadzby sa líšia v závislosti na dĺžke a mieste cesty, ale môžete očakávať, že na šesťdňovú cestu utratíte zhruba 1 900 dolárov..

Dovolenka s fitness v zahraničí

Ak máte chybu v cestovaní a chcete sa ponoriť do inej kultúry, zvážte prihlásenie na niektorú z týchto rozumných a exotických dovoleniek na fitnes..

7. Trek Travel Mallorca Ride Camp, Mallorca, Španielsko

Pripravte sa na cyklistickú sezónu v turistickom kempe Trek Travel Mallorca v meste Mallorca v Španielsku. Spoločnosť Trek Travel poskytuje bicykle s uhlíkovým rámom, fľaše s vodou, luxusné ubytovanie, stravu a podporné vozidlá na každodenné jazdy na bicykloch so sprievodcom. Trojdňový štvornočný tábor začína na 899 dolárov, zatiaľ čo šesťdňový sedemnočný tábor začína na 1 299 dolárov. Rekreanti môžu očakávať, že každý deň jazdia po krásnom španielskom teréne okolo 40 kilometrov, obchádzajúc Stredozemné more, keď jazdia po drsnom teréne a pobreží cez úseky viníc..

8. Kalon Escuela de Surf, Kostarika

Ak ste surferský surfer alebo ste sa vždy chceli naučiť, nie je lepšia príležitosť hádzať sa do športu ako na Kalon Surf Week v Kalon Escuela de Surf v Kostarike. Cesta na sedemnočnú dovolenku, ktorá sa začína na 2 190 $, zahŕňa dopravu do a zo San Jose, súkromnej miestnosti v kaštieli s vlastnou kúpeľňou, jedlami, občerstvením a nápojmi pripravenými súkromným šéfkuchárom, päť dní surfovania (tri dni) až štyri hodiny každý deň), analýza videa z surfovania, hodinová masáž, pilates pre triedu surfovania, profesionálne fotografie a video, opaľovací krém, vyrážka a vlastný mobilný vrátnik.

9. Fitness Boot Camp Jungle Bay Dominica, Dominika

Preskúmajte džungľu a pláže Dominiky, ako sa dostanete v najlepšej podobe svojho života. Program zavádzacieho kempingu Jungle Bay Dominica zahŕňa sedem dní a šesť nocí, ktoré sú nabité fitnes zážitkami

Od týždenných dovoleniek od 1.882 dolárov za dvojlôžkovú dovolenku zahŕňa vyzdvihnutie a odloženie letiska, súkromnú chatu s džungľou, všetky jedlá a čerstvé džúsy, túry a fitnes programy vedené inštruktormi, kurzy jogy, varenia a bubnovania, tri 30-minútové kúpele procedúry, šnorchlovanie, jazda na kajaku a ďalšie.

10. Sivananda Ashram Yoga Retreat, Bahamy

Praktikovanie jogy je predovšetkým o spojení so sebou a so svetom okolo vás, o uvoľnení stresu a nájdení vášho centra. Aké lepšie miesto pre novšie a de-stres, než krásne pláže na Bahamách?

Sivananda Ashram Yoga Retreats ponúka denné kurzy jogy a meditácie, ako aj prístup na pláž k aktivitám, ako je šnorchlovanie, jazda na kajaku a plážové túry. Sadzby za cvičenie jogy začínajú na 99 dolárov za noc za stanový priestor, až do 167 USD za luxusnú izbu pri pláži s dvoma manželskými posteľami a vlastnou kúpeľňou. V cene sú zahrnuté každé ráno jedlá formou bufetu, bezdrôtový internet a určené programy jogy.

Zostavte si svoju vlastnú dovolenku

Kým fitness balíčky sú pekné, niekedy dostupné balíčky neposkytujú presne to, čo hľadáte. Zvážte, aby sa vaše oči nedostali na denné ústupy alebo zážitky, ktoré môžete zabudovať do štandardnej dovolenky. Napríklad, ak plánujete výlet do vinárskej krajiny v Kalifornii, pozrite sa na cvičebný deň, ktorý si môžete kúpiť samostatne od ubytovania.

11. Víkendový wellness víkend, Sonoma, Kalifornia

Víkendový wellness víkend je len jedným z príkladov denného alebo víkendového fitnescentra, ktoré môžete pridať k svojej štandardnej dovolenke v údolí Napa. Tento wellness víkend sa koná koncom mája a zahŕňa jednodňový alebo dvojdňový program stravovania, vína, jogy, turistiky a spoločenského života. Piatok program začína na 50 dolárov a sobotný program na 150 dolárov - alebo si môžete vychutnať celý víkend za 175 dolárov.

12. Prehliadky mestom

Ak cestujete do niektorého z 11 amerických miest ponúkajúcich prehliadky mesta, môžete sa zaregistrovať na prispôsobené alebo skupinové jazdy okolo horúcich miest mesta, pretože sprievodca zdieľa históriu regiónu. Na týchto zjazdovkách je pekná vec, že ​​si môžete vybrať medzi 5k, 10k alebo viac vzdialeností na základe vašej vlastnej úrovne zdatnosti a cieľov..

Skupinové behy začínajú na 25 $, zatiaľ čo personalizované behy začínajú na 75 USD. Vzhľadom na rozmanitosť zájazdov v každom meste môžete ku každému dňu dovolenky pridať inú skupinu, ktorá vám umožní vidieť mesto spôsobom, ktorý by ste neuvideli, keby ste cestovali sami..

13. „Glamping“

Tradičné kempingy nie sú lákadlom pre všetkých - spánok na zemi a obmedzený prístup k vodovodným rúram nie sú presne také veľké ťahy - preto sa „glamping“ stal populárnou alternatívou dovolenky. Glamping je ako táborenie: Zostanete vonku v prírode, zvyčajne obklopení parky a outdoorovými aktivitami, ale spíte v stanoch, chatkách alebo jurtoch, ktoré majú luxusné vybavenie, ako sú postele, kúpeľne, elektrina, a dokonca prístup k kúpeľným službám a súkromným kuchárom..

Pri plánovaní výletu s glampingom vyhľadajte stránky s glampmi zriadené ako letoviská alebo pridružené k neďalekému hotelu, aby ste mohli do dovolenkového balíka pridať sprievodcovské dobrodružné výlety a stravovanie. Napríklad ranč Blue Sky vo Wanship v Utahu ponúka jurty už od 99 dolárov za noc, potom môžete k svojmu pobytu pridať letný alebo zimný dobrodružný výlet. Vyberte si z možností, ako je jazda na kajaku, jazda na koni, výlety na snežniciach a joga.

Podobne aj River Dance Lodge v Idaho ponúka all-inclusive balíčky s glampingom s jedlom, ubytovaním a množstvom sprievodcovských outdoorových dobrodružstiev, ako sú rafting na divokej vode, jazda na koni, turistika a ďalšie. Sadzby začínajú na 145 dolárov na osobu, za predpokladu, že dvaja dospelí a dve deti na luxusnú chatu, alebo len 79 dolárov na osobu, za predpokladu, že na dospievajúci stan budú dvaja dospelí a dve deti..

Záverečné slovo

Keď si robia voľno, niektorí ľudia radi oddychujú pri pláži. Ak sa však plážové ležadlá nuda a potrebujete vo svojom živote trochu viac vzrušenia, je čas vyskúšať si fitnes dovolenku. Pozrite sa na svoju dovolenku ako príležitosť na vyznačenie niekoľkých vecí zo zoznamu vedier, vyskúšajte niečo nové, zorganizujte si niekoľko hodín a oboznámte sa so zdravšími fittermi. Keď je čas ísť späť do kancelárie, budete sa cítiť osviežení, omladení a pripravení začať hľadať svoju ďalšiu aktívnu dovolenku.

Už ste niekedy strávili fitnes dovolenku? Čo si robil?