Ako chváliť a povzbudzovať deti k úspechu

Výučba dieťaťa uspieť a dosiahnuť potenciál, ktorý je schopný, nie je len otázkou pozitívneho posilnenia, ale zahŕňa to, že im poskytne nástroje na pochopenie a ocenenie reality skutočného úspechu. Rodičia si musia uvedomiť, že sebaúcta nevedie k dosiahnutiu úspechu, ale že tento úspech vedie k sebavedomiu. Deti, ktoré chápu, že prípady nepriaznivého stavu a stresu sú v živote každého človeka nevyhnutné, sa stanú emocionálnymi a spoločensky inteligentnými dospelými, ktorí sa môžu zotaviť zo sklamania a pokračovať vo svojom živote.

Deti a výzvy

Najnovší výskum naznačuje, že deti vo veku šiestich mesiacov sa učia robením a potom extrapolujú svoje vlastné činy. Zatiaľ čo deti majú mimoriadne vrodené vedomosti, stále musia študovať a učiť sa o fyzickom a sociálnom svete prostredníctvom skúseností. Učia sa tak, že najskôr napodobňujú činy, ktoré vidia, a interpretujú výsledky pozitívne alebo negatívne, neustále sa zapájajú do procesu pokusov a omylov. Spätná väzba môže byť fyzická - napríklad učenie sa chôdze zahŕňa nesprávne kroky a pády - alebo psychologické, napríklad úsmev alebo chválu rodiča..

Zatiaľ čo každé dieťa sa učí byť zvnútra silnejšie, niektoré môžu potrebovať ďalšiu pomoc a podporu od svojich rodičov, najmä počas raného a dospievajúceho veku dieťaťa. To neznamená, ako Carl Honoré opísal vo svojej knihe „Pod tlakom“, že dieťa by malo byť „vychované v zajatí, spolupracovať v interiéri a tešiť sa medzi stretnutiami na zadnom sedadle automobilu“.

Melissa Sherová, napísaná v The New York Times, najlepšie popisuje úlohu rodiča: „Život je chaotický. Život môže byť viac ako chaotický: zlé veci sa stávajú. Našou úlohou ako rodičov však nie je zabrániť všetkým, aby sa to stalo. Pretože nemôžeme. Namiesto toho sa môžeme pokúsiť prinútiť naše deti, aby sa cítili milované, cenené a bezpečné. Takže, ak budeme mať šťastie, keď naše deti zlyhajú alebo sa okolo nich rozpadnú veci, dostanú sa späť. “

Ako hovorí Dr. Phil: „Vašou primárnou úlohou rodiča je pripraviť vaše dieťa na to, ako svet skutočne funguje. V skutočnom svete nemáte vždy to, čo chcete. Lepšie to zvládnete ako dospelý, ak ste to už prežili ako dieťa. “

Ako chváliť vaše dieťa primerane

Batoľatá a deti v predškolskom veku spočiatku vyhľadávajú svojich rodičov na vyhodnotenie a schválenie a spoliehajú sa na rozhodnutia rodičov o tom, čo je dobré a čo zlé. V snahe ukázať svoju lásku môžu rodičia ľahko zvyknúť na neustále chválenie svojich detí bez ohľadu na ich úspechy alebo ich nedostatok, rovnako ako niektorí diváci sú náchylní k tomu, aby výkonným umelcom dávali ovacie prostriedky len preto, aby sa ukázali..

Psychológ Stephen Groz hovorí, že „prázdna chvála“ v skutočnosti odráža ľahostajnosť rodiča k detským pocitom, pretože deti môžu uznať, že za svoje činy nezískali chválu. Príliš veľká chválu nad bezvýznamnými alebo triviálnymi aktivitami môže spôsobiť, že deti budú mať problémy s rozvíjaním vlastného zmyslu pre hodnoty a sebavedomia..

Rodičia niekedy chvália správne príležitosti, ale namiesto toho, aby konali konkrétne kroky alebo úspechy, používali jazyk, ktorý sa zameriava na dieťa, na úkor jeho neskoršieho sebevyhľadávania. Carol Dweck, profesorka psychológie na Stanfordskej univerzite a jeden z popredných svetových výskumných pracovníkov v oblasti motivácie, nedávno ukončila štúdiu, v ktorej sa skúmali rôzne typy chváleného jazyka z hľadiska ich dlhodobých účinkov. Výskum sa začal s radom rodičov a ich detí vo veku od 14 do 38 mesiacov a typom ocenenia, ktoré rodičia najčastejšie dávajú.

Výskum bol zaradený do jednej z nasledujúcich dvoch kategórií:

Osoba-Based. „Ste naozaj šikovný,“ „Ste veľký chlapec,“ a „Dobrá práca!“ sú príklady, keď je dieťa po dokončení úlohy ocenené za výkon. Tento druh pochvaly zahŕňa globálne hodnotenie na základe výkonu alebo podmienečného schválenia. Osobná kritika je podobná: „Ako by si mohla byť taká hlúpa?“ alebo „Naozaj si to zbláznil!“ Chvála a kritika založená na osobe posilňujú myšlienku, že máte špecifický súbor pevne stanovených schopností, takže úspech alebo neúspech je záležitosťou týchto vlastností a výsledky nemôžu byť ovplyvnené..
Proces-Based. Frázy ako „Museli ste sa naozaj usilovne snažiť“, „robíte dobrú prácu“ a „prišli ste na to“ sa zameriavajú na úsilie dieťaťa, jeho činy alebo stratégie, ktoré vedú deti k presvedčeniu, že môžu zlepšiť ich výkon a vítame výzvy.

Keď bolo tým istým deťom sedem a osem, vedci sa s nimi vrátili, aby zistili, ako sa cítia pri riskovaní a či je inteligencia pevná alebo poddajná. Dwick, ktorý potvrdil predchádzajúci výskum, zistil, že deti ocenené procesmi verili, že ich inteligencia by sa mohla rozvíjať a dychtivejšie riskovali, zatiaľ čo deti ocenené ľuďmi sa viac zaujímali o možnosť zlyhania a obávali sa riskovať. "Ak je vaším celkovým cieľom vyzerať inteligentne, nemôžete si niečo vychutnať, keď nevyzeráte inteligentne."

Jedným zo zaujímavých zistení výskumu bolo, že rodičia chlapcov používali väčšie percento procesnej chvály ako rodičia dievčat. Podľa Susan Levine, profesorky psychológie na univerzite v Chicagu, mali chlapci v neskorších rokoch častejšie pozitívny postoj k akademickým výzvam ako dievčatá..

Štúdia po štúdii naznačuje, že zlepšovanie kvality rodičovských chvál pomáha deťom rozvíjať odolnosť, dôveru a vytrvalosť s presvedčením, že ich budúcnosť je vo vlastných rukách. Nasledujúce tipy vám môžu pomôcť stať sa efektívnejším rodičom a pomôcť dieťaťu stať sa šťastným a sebavedomým dospelým, pripraveným uspieť v náročnom svete..

Tipy, ako naučiť dieťa uspieť

Použite procesnú pochvalu. Ďakujeme, že ste si prečítali dobrú prácu alebo že ste si urobili skvelý matematický test. Zameriava sa na to, čo deti robia, nie na to, kým sú. Láska by mala byť bezpodmienečná, ale bezpodmienečné schválenie všetkých ich činov nie je produktívne.
Pri chváli používajte špecifický jazyk. Deti, ktoré dostanú všeobecnú pochvalu za svoje schopnosti, s väčšou pravdepodobnosťou prejavia „bezmocné“ správanie, keď sa stretnú s problémami s učením, ako deti, ktoré dostanú konkrétne ocenenie za úspech v úlohe.
Nezachovávajte deti pred zlyhaním. Nepriazeň je skutočnosť života. Vnímajte s deťmi a pomôžte im pochopiť, prečo zlyhali a ako môžu nabudúce uspieť.
Zamerajte sa na výkon a zlepšenie. Zdôraznite úsilie a špecifické charakterové vlastnosti, ako sú vytrvalosť, ochota a pozornosť, nie to, ako sa vaše deti cítia o sebe.
Naučte hodnotu zodpovednosti. Deti by sa mali naučiť, že konanie má následky a ľudia sú za svoje činy zodpovední, dobrí aj zlí. Prekvapivo, veľa rodičov, ktorí sa naučili lekciu zodpovednosti na začiatku svojho života a veria, že to prispelo k ich úspechu, má najväčšie ťažkosti s výučbou svojich detí v tej istej životne dôležitej lekcii..
Vyučujte rozhodovanie, ktoré podporuje sebadisciplínu. Sam Goldstein, spoluautor dvoch kníh o odolnosti detí, navrhuje, aby rodičia položili také otázky, ako „Čo je problém?“, „Aké možnosti máte?“ A „Ako môžete rozdeliť riešenie na kroky?“ keď sa ich deti stretnú s problémami, osvojia si spôsob učenia sa jazdiť na bicykli.
Podporujte nekonkurenčné hry. Tento konkrétny tip funguje obzvlášť dobre vo veku od 6 do 10 rokov. Pomôžte svojim deťom stanoviť si individuálne ciele a pomôžte im učiť sa z kritiky, napríklad „Ako nabudúce dokážete lepšie?“ Súťaž sa zameriava na výsledky, nie na procesy, ktoré vedú deti k presvedčeniu, že víťazstvo je dôležitejšie ako skúsenosť alebo radosť z práce.
Kultivujte optimizmus. Zatiaľ čo pohľad na svetlú stranu môže byť niekedy ťažký, optimizmus môže byť podnecovaný a posilňovaný úmyselným ignorovaním negatívnych myšlienok a opakovaním pozitívnych myšlienok. Rodičia sú vzorom pre svoje deti a môžu im pomôcť nájsť dobré následky väčšiny akcií.

Záverečné slovo

Elizabeth Kolbert, ktorá píše v New Yorku, tvrdí, že americké deti môžu predstavovať najviac oddaných mladých ľudí v histórii sveta. Sme jedineční medzi rodičmi sveta v snahe poskytnúť našim deťom podporu rozvoja s osobitným dôrazom na „kvalitný čas“ - vzájomné interakcie medzi rodičom a dieťaťom, ktoré sú zvláštne, stimulujúce a zamerané na deti..

Rodičovstvo sa podobá obťažovaniu na oceáne na milosrdenstvo vetra a vĺn bez toho, aby vedeli, kde alebo kedy je bezpečný prístav. Našťastie sa väčšina lodí dostane na pobrežie nakoniec, keď deti vyrastú na dospelých. Trochu zbitá, niekedy s poľutovaním, ale všeobecne zodpovedná, pracovitá a ohľaduplná, pripravená byť ich vlastnou plavbou s ďalšou generáciou. Nakoniec to napravíme.

Ako učíte svoje dieťa uspieť?