Recenzia e-jedla a kód kupónu - nízkonákladová služba plánovania stravovania

Ak ste zaneprázdnení, možno ste uvažovali o zadaní outsourcingu upratovania a údržby trávnika - vedeli ste však, že môžete tiež zadať plánovanie plánovaného rodinného stravovania a prípravu zoznamu potravín za pouhých 5 dolárov mesačne? eMeals (predtým e-Mealz) vám ponúka práve túto príležitosť.

eMeals je online služba, ktorá vám umožňuje vybrať si stravovací plán podľa vašich stravovacích preferencií, vášho spôsobu varenia, počtu ľudí vo vašej rodine a obchodov s potravinami, ktoré často navštevujete. Okrem poskytovania týždenného stravovacieho plánu poskytuje aj podrobný zoznam potravín.

História elektronických správ

Spoločnosť eMeals začala v roku 2003 (pod menom e-Mealz) po tom, čo jej zakladatelia Jane DeLaney a jej sestra Jenny Cochran zažili frustráciu, keď sa snažili nájsť čas na nákup a cenovo dostupné stravovanie, aby nakŕmili svoje rodiny. Jane, matka štyroch rokov, a Jenny, matka troch rokov, sa rozhodla dať dohromady tím kuchárov, aby vypracovali plány jedál, z ktorých by mohli mať úžitok aj ďalšie mamičky. Dnes firma ponúka viac ako 50 jedál.

Spoločnosť eMeals bola tiež schválená populárnym finančným guruom Daveom Ramseyom. Je advokátom, pretože verí, že plánovanie a nakupovanie jedál účelne môžu rodinám ušetriť peniaze a pomôcť im splatiť dlh alebo rast bohatstva. Ramseyova podpora bezpochyby podporila úspech eMeals.

Ako to funguje

1. Vyberte plán

eMeals ponúka celý rad jedál. Každý program obsahuje sedem receptov na večeru a zoznam potravín potrebných na prípravu receptov na týždeň. Každý týždeň v určený deň dostanete novú sadu siedmich receptov a nový zoznam potravín. K dispozícii sú tiež stravovacie plány na raňajky, obedy a zákusky.

Ak nemáte žiadne konkrétne stravovacie preferencie, vyberiete si svoj plán na základe počtu členov v rodine (od jedného do dvoch alebo od troch do šiestich). Potom si vyberiete preferovaný obchod s potravinami, pretože plány ponuky sú založené na položkách, ktoré sú v predaji pre každý konkrétny obchod, aby sa maximalizovali úspory potravín.

V súčasnosti sú k dispozícii obchody s potravinami:

• ALDI
• Kroger
• Publix
• Ralphs
• Safeway
• terč
• Walmart
• Celé potraviny
• Iné (získate tak stravovací plán, ktorý nie je špecifický pre žiadny obchod)

Ak si chcete zvoliť stravovací plán pre konkrétne stravovacie preferencie, máte na výber z niekoľkých možností:

• Bezlepkový
• Low Carb
• Nízkotučný
• Nízkokalorický
• Kontrola časti
• vegetarián
• Prírodné a organické
• Čisté stravovanie
• Paleo
• Stredomorský
• Simple Gourmet
• vegetarián

Najkonkrétnejšie stravovacie plány vám ponúkajú možnosť vybrať si z nakupovania vo Walmart, Publix alebo v akomkoľvek inom obchode. Ak si nie ste istí, ktorý potravinový plán je pre vás najvhodnejší, môžete kliknúť na odkaz pre každý plán a zobraziť ukážku ponuky.

2. Vytlačte svoj stravovací plán a zoznam potravín

Raz týždenne vám bude zaslaný nový stravovací plán a zoznam potravín. Deň, kedy je k dispozícii váš stravovací plán, závisí od vybraného stravovacieho plánu. Ak však máte rušný týždeň a nedokážete vytlačiť svoje materiály tak včas, ako by ste chceli, eMeals opustí stravovacie plány na vašom účte na dva týždne, takže je možné získať prístup k staršiemu plánu.

eMeals sa snaží pomôcť ušetriť peniaze nielen výberom receptov založených na zložkách, ktoré sa predávajú tento týždeň, ale aj zabezpečením toho, že ak použijete iba časť ingrediencie na jedno jedlo, zvyšok použijete na ďalšie jedlo. , Napríklad vo vzorke ponuky Aldi máte pokyn na zakúpenie nádoby s kyslou smotanou - táto kyslá smotana sa použije v prvom aj štvrtom recepte na týždeň, takže kyslou smotanou úplne vyčerpáte..

3. Cook a Enjoy

Aj keď pravdepodobne nemôžete zadať skutočné varenie, môžete môcť zadávať nákupy potravín prostredníctvom webu, ako je Peapod. To vám ponecháva zodpovednosť za varenie. Našťastie väčšina jedálničkov zahŕňa jedlá, ktoré by sa dali pripraviť pomerne rýchlo, čo z nich robí perfektné pre rušné noci po práci. Dokonca aj plán Celé jedlo, ktorý sa nespolieha na veľa výhodných ingrediencií, ponúka recepty, ktoré sa dajú pomerne rýchlo zostaviť, aj keď ich varenie alebo dusenie môže trvať nejaký čas..

Cena a cena

eMeals ponúka tri rôzne úrovne predplatného, ​​z ktorých každá vám každý týždeň ponúka nový plán ponúk vrátane receptov a zoznamov potravín. Rovnako ako väčšina spoločností, čím dlhšia je povinnosť upisovania, tým nižšia je cena, ktorú platíte mesačne.

Váš odber sa obnoví automaticky, pokiaľ ho nezrušíte manuálne. Ak si nie ste istí, či sa chcete zaviazať na tri alebo viac mesiacov, na webovej stránke eMeals sú k dispozícii bezplatné vzorové ponuky a zoznamy potravín pre každý plán..

Plány sú rozdelené takto:

• Predplatné na 3 mesiace: 30 dolárov
• Predplatné na 6 mesiacov: 48 dolárov
• Predplatné na 12 mesiacov: 58 dolárov

výhody

Prihlasovanie k odberu eMeal má veľa výhod, najmä ak ste zaneprázdnení a spoliehate sa na mrazené jedlo alebo na odber..

1. Môžete si vybrať stravovací plán vhodný pre váš spôsob života
Ak sa chcete vyhnúť spracovaným potravinám, môžete si zvoliť prírodný a organický plán. Moja rodina nedávno mala možnosť vyskúšať tento plán jedálneho lístka a jedlo sme mali radi! Jednou z našich obľúbených obľúbených, ktorú sme už viackrát vyrobili, je hubová jačmenná polievka. Nielen, že je chutná, ale spolieha sa aj na jednoduché, relatívne lacné prísady.

Podobne, ak si len chcete rýchlo pripraviť jedlo, môžete si zvoliť plán založený iba na vašom obchode s potravinami, a to bez osobitného stravovacieho hľadiska. Tieto plány majú tendenciu spoliehať sa viac na ľahké jedlá, ktoré vám pomôžu rýchlejšie variť. Napríklad podľa plánu Walmart má vzorový plán recept na orientálny kurací šalát, ktorý sa spolieha na dve libry kuracích ponúk od deli, čo zrýchľuje prípravu času jedla.

2. Jedlá sú založené na predajných položkách
Odbery eMeals sú rozdelené na 1,25 až 1,75 USD týždenne. Pretože eMeals zakladá vaše menu na jedle, ktoré sa predáva vo vašom preferovanom obchode s potravinami, môžete každý týždeň ľahko získať späť náklady na stravovací plán..

3. Získajte nové jedlá každý týždeň
eMeals obmedzuje recykláciu jedál - to znamená, že jedlá recyklované v týždennom pláne menu nájdete zriedka. eMeals iba občas opakovane používa najobľúbenejšie jedlá z jedálneho lístka.

4. Ušetríte čas
Pomyslite na čas, ktorý teraz trávite vyberaním receptov a zostavením zoznamu potravín. Pravdepodobne budete tráviť ešte viac času hľadaním reklám a hľadaním tých najlepších obchodov. Ušetrite čas tým, že necháte eMeals robiť všetku prácu za vás.

5. Užite si chutné jedlá
Skúsil som celé jedlo aj plány kontroly porcií a moja rodina si užila každý recept. eMeals neposkytuje len predplatiteľom recepty - chutia dobre a môžu sa dostať do pravidelného repertoáru svojej rodiny. Jedným z našich obľúbených je mexická čierna fazuľa. Tento recept používa základné ingrediencie, ale je pre vás dobrý, chutný a ľahko sa pripravuje.

6. Pred vyskúšaním si môžete vyskúšať niekoľko receptov
Pretože eMeals má k dispozícii najmenej tri recepty pre každý z ich rôznych plánov, môžete vyskúšať veľa jedál pred tým, ako sa skutočne zapíšete do jedného z plánov..

7. Užitočná stránka na Facebooku
eMeals má aktívnu stránku na Facebooku. Často disponujú darčekmi na užitočné vybavenie domácnosti a často dodávajú kuchynské tipy. Napríklad eMeals nedávno zdieľa, že ak skladáte zeler vo vode v chladničke, značne predĺžite, ako dlho zostane čerstvý..

nevýhody

1. Kupujúci a výhodní kupujúci môžu platiť viac za plán
Ak ste zvyknutí zjednávať nákupy a kupóny, môžete nakoniec zaplatiť viac za jedlo, ako keby ste eMeals nepoužívali. Ľudia, ktorí obchodujú a kupujú strategicky, však nie sú cieľovými zákazníkmi spoločnosti eMeals. Plány sa vzťahujú na každého, ale sú určené na pomoc tým, ktorí príliš veľa utrácajú v obchode s potravinami a pripravujú jedlo za chodu, bez plánu..

2. Niektoré plány jedál sa spoľahlivo ťažia na mäso
Nákup mäsa je veľmi nákladný, a hoci eMeals sa pokúša založiť svoje stravovacie plány na predmetoch, ktoré sa predávajú počas týždňa v konkrétnom obchode s potravinami, ktorý často navštevujete, niektoré mäso nemusí byť na predaj. Proti tomu by ste mohli bojovať nákupom kúskov mäsa pri predaji a skladovaní mrazničky, ale pochopiteľne, nie všetci to chcú robiť..

3. Niektoré stravovacie plány používajú príliš veľa výhodných potravín
V základnom stravovacom pláne sú typické americké jedlá, ako napríklad cheeseburgerová polievka a slanina a syrové vrstvy, ktoré si mnohí ľudia užívajú. Iné plány, ako napríklad plán s nízkym obsahom tuku, majú jedlá, ako je kuracie mäso, ale stále sa používajú krémové polievky a kyslá smotana.

Ak však uprednostňujete zdravé stravovanie, môžete si zvoliť plán, ako je prírodný a organický plán, ktorý neobsahuje takmer žiadne spracované potraviny.

Záverečné slovo

Ak sa snažíte udržať svoje náklady na jedlo pod kontrolou a máte problémy s príchodom nových jedál na kŕmenie svojej rodiny, môžete skúsiť eMeals. Predtým, ako sa zaviažete, však vstúpte do vzorovej ponuky a zoznamu potravín a vyskúšajte si plán na pár dní. Každý vzorový plán obsahuje názvy všetkých siedmich receptov, máte však prístup iba k trom z receptov za týždeň.

Ak máte k dispozícii 30 jedál, môžete vyskúšať niekoľko, aby ste zistili, či je eMeals vhodný pre vašu rodinu. Okrem toho si môžete prostredníctvom vzorkovania zvoliť stravovací plán, ktorý najlepšie vyhovuje zdravotným potrebám a chutiam vašej rodiny.

Už ste vyskúšali eMeals? Aké sú vaše obľúbené funkcie a recepty?