Ako prežiť prácu bez výhod DIY Zdravotné poistenie, odchod do dôchodku a dovolenka

Ekonomika koncertu je dnes väčšia ako kedykoľvek predtým. Zahŕňa vodičov nákladných automobilov a hudobníkov, kancelárskych pracovníkov a majiteľov malých firiem, spisovateľov na voľnej nohe a vodičov Uber. Tieto pracovné miesta zahŕňajú veľmi odlišné povinnosti, ale všetky majú jednu spoločnú vec: Spravidla neposkytujú výhody, ktoré prinášajú tradičné pracovné miesta, ako napríklad zdravotné poistenie, dôchodkové plány, čas dovolenky alebo dokonca práceneschopnosť. Prieskum NPR / Marist z roku 2018 zistil, že 31% všetkých Američanov, ktorí pracujú na plný úväzok, teraz tvrdí, že pracujú bez výhod..

Ak ste v tejto pozícii, musíte nájsť spôsob, ako zabezpečiť tieto výhody sami. Kúpa vlastného zdravotného poistenia a financovanie vášho vlastného dôchodkového plánu nie je také jednoduché, ako jednoducho vybrať si podnikový plán a mať platby pochádzajú priamo z vašej výplaty, ale je to možné. A s trochou kreativity si môžete dokonca naplánovať dovolenku a choré dni tak, aby strata príjmu neporušila váš rozpočet.

1. Do-It-Yourself zdravotné poistenie

Jedným z najväčších problémov pracovníkov v oblasti hospodárstva je zdravotné poistenie. Americký systém zdravotnej starostlivosti je v zásade postavený na výhodách sponzorovaných zamestnávateľom, čo sťažuje získanie krytia, ak to vaša práca neposkytuje. Zákon o dostupnej starostlivosti, známy pod menom Obamacare, vyžadoval, aby viac zamestnávateľov poskytovalo zdravotné poistenie svojim pracovníkom, ale len stálym zamestnancom na plný úväzok. Zamestnanci na čiastočný úväzok, zmluvní a dočasní pracovníci sú stále sami.

Našťastie existuje niekoľko možností zdravotného poistenia pre samostatne zárobkovo činné osoby a ostatných pracovníkov na tej istej lodi, z ktorých si môžete vybrať. Tieto voľby sú často drahšie ako plány sponzorované zamestnávateľom, ale sú lepšou možnosťou ako ísť bez poistenia a riskovať, že vaše úspory budú vyhubené zdravotnou krízou..

Výhody od vášho manžela / manželky, partnera alebo rodinných príslušníkov

Ak ste manželia a váš manžel / manželka pracuje na plný úväzok, zistite, či môžete byť poistení v závislosti od ich zdravotného plánu. Ak je to možné, pravdepodobne vám poskytne lepšie krytie za nižšiu cenu, ako by ste si mohli kúpiť poistenie sami. Zamestnávatelia si často vyberajú časť karty za poistné pre svojich zamestnancov a niekedy aj pre rodinných príslušníkov. A aj keď to spoločnosť neurobí, skupinový plán prostredníctvom veľkého zamestnávateľa pravdepodobne bude mať nižšie sadzby ako individuálny plán.

Ak nie ste vydatá, ale žijete so svojím partnerom, existuje šanca, že by ste sa mohli dostať pod ich plán ako kvalifikovaný domáci partner. Keďže však federálne právo neuznáva domáce partnerstvá, táto možnosť je k dispozícii iba v niektorých štátoch. Zvyčajne, ak chcete získať pokrytie ako domáci partner, musíte uviesť, že vy a váš partner ste manželmi, že zdieľate svoje domáce a životné výdavky a že ani jeden z vás nie je ženatý s nikým iným. V niektorých prípadoch možno budete musieť na zálohovanie svojich pohľadávok predložiť dokumenty, napríklad nájomnú zmluvu alebo výpisy z účtu.

A nakoniec, ak ste mladší ako 26 rokov, môžete získať krytie podľa zdravotného plánu rodiča. Nemusíte žiť s týmto rodičom - ani žiť v rovnakom štáte - aby ste boli poistení. Ak však žijete mimo štátu, existuje riziko, že nakoniec zaplatíte viac za to, aby ste videli lekárov, ktorí nie sú v miestnej sieti vášho rodiča. Skôr ako použijete túto možnosť, skontrolujte podrobnosti plánu rodičov.

Trh starostlivosti o zdravie

Ak sa vám nedarí pokryť plán rodinného príslušníka, vašou ďalšou najlepšou stávkou je nakupovať individuálny plán na oficiálnom trhu zdravotného poistenia. Vo väčšine štátov môžete jednoducho navštíviť stránku HealthCare.gov a vyhľadať poistenie, ale niektoré štáty majú svoje vlastné trhy. Poistenie si zvyčajne môžete kúpiť iba počas ročného otvoreného obdobia registrácie od novembra do polovice decembra. Môžete sa však prihlásiť aj v iných prípadoch, ak ste nedávno zažili zmenu vo vašom živote, ktorá ovplyvňuje vaše pokrytie, napríklad stratu zamestnania alebo presťahovanie sa do novej oblasti..

Plány zdravia na trhu môžu byť drahé. Podľa tlačovej správy Centier pre služby Medicare a Medicaid z roku 2019 bola priemerná mesačná prémia za jeden z týchto plánov v roku 2018 621 dolárov. Ak je však váš príjem pod určitou úrovňou, môžete sa uchádzať o dotácie, ktoré pokrývajú veľkú časť týchto nákladov. V roku 2018 priemerný pracovník, ktorý dostal dotáciu, zaplatil mesačne iba 89 dolárov.

Všetky plány dostupné na trhu pokrývajú určitú základnú preventívnu starostlivosť, ako sú vakcíny a základné skríningové testy. Plány sa však veľmi líšia v tom, čo ešte pokrývajú a koľko ich stoja. Podľa HealthCare.gov existuje na burzách päť úrovní zdravotného pokrytia:

katastrofálne. Tieto plány majú najnižšie mesačné poistné, ale majú tiež vysoké odpočítateľné položky - 7 900 dolárov za rok 2019. Sú k dispozícii iba ľuďom mladším ako 30 rokov a ľuďom, ktorí si nemôžu dovoliť pravidelný plán. Dotácie sa na tento typ programu nevzťahujú, takže ak máte nárok na dotáciu, štandardný plán bude pravdepodobne lacnejší.
bronz. Po katastrofických plánoch majú bronzové plány najnižšie poistné. Ich odpočítateľné položky však môžu dosiahnuť tisíce dolárov a nepokrývajú väčšinu bežnej starostlivosti. Celkovo povedané, pravdepodobne pokryjú iba 60% vašich nákladov na zdravotnú starostlivosť.
striebro. Tieto plány majú mierne prémie a mierne krytie. Zahŕňajú viac rutinnej starostlivosti ako bronzové plány a majú nižšie odpočítateľné položky. Mali by platiť celkovo asi 70% vašich nákladov.
zlato. Tieto plány majú vysoké poistné a nízke náklady na starostlivosť. Zlatý plán by mal platiť asi 80% vašich nákladov na zdravotnú starostlivosť, čo z neho robí dobrú voľbu pre ľudí, ktorí potrebujú veľa starostlivosti.
platina. Toto je najdrahší typ plánu. Plány platiny majú nízke odpočítateľné položky a pokrývajú približne 90% všetkých vašich nákladov na zdravotnú starostlivosť.

Keď nakupujete na poistenie prostredníctvom HealthCare.gov alebo zdravotného strediska vášho štátu, zadávate informácie o sebe, vašich závislých osobách a vašom príjme. Po prvé, stránka vám dá vedieť, či máte nárok na podporu Medicare, Medicaid alebo zdravotnú starostlivosť. Potom vám ukáže zoznam programov, ktoré môžete kúpiť, s podrobnosťami, ako sú ich mesačné poistné, ročné odpočítateľné položky a maximum, ktoré budete musieť za rok zaplatiť z vrecka. Môžete si zakúpiť program prostredníctvom stránky a automaticky použiť svoju dotáciu, ak ju máte, na pokrytie časti nákladov.

COBRA

Ak ste práve zanechali prácu na plný úväzok, aby ste sa stali súčasťou koncertu, môžete získať krátkodobé zdravotné poistenie prostredníctvom zákona o konsolidovanom rozpočte na zmierenie rozpočtu (COBRA). Tento zákon vám umožňuje zachovať si zdravotné poistenie zo starého zamestnania až 18 mesiacov. Musíte sa prihlásiť na túto dávku do 60 dní od ukončenia vášho starého zamestnania.

COBRA vám tiež môže poskytnúť krytie, ak ste sa predtým zaoberali plánom sponzorovaným niekým iným zamestnávateľom, ale už nie ste oprávnený. Napríklad, môžete použiť COBRA na pobyt na zdravotnom pláne svojho manžela po rozvode alebo na zdravotnom pláne rodiča po tom, čo je príliš starý na to, aby sa mohol považovať za nezaopatrené dieťa. V týchto situáciách môžete svoje pokrytie COBRA zachovať až tri roky.

Výhody, ktoré získate od spoločnosti COBRA, vás však pravdepodobne budú stáť viac, ako ste za nich platili ako zamestnanci. Väčšina zamestnávateľov hradí časť nákladov na zdravotnú starostlivosť svojich zamestnancov, ale v rámci programu COBRA musíte vo všeobecnosti platiť celú prémiu sami. Takže ak ste nedávno prišli o prácu, pravdepodobne ste lepšie hľadať plán na trhu zdravotného poistenia. Ak ste sa už zaregistrovali do programu COBRA, máte možnosť prejsť na plán trhu počas nasledujúceho otvoreného obdobia registrácie..

Členské organizácie

Mnoho organizácií, ktoré platia poplatky, napríklad odbory, ponúka svojim členom zdravotné poistenie. Rovnako ako podniky, aj tieto skupiny sa môžu spojiť, aby vyjednali lepšie ceny pre svojich členov, ako by si mohli kúpiť jednotlivé plány.

Medzi organizácie poskytujúce zdravotné poistenie patria:

AARP. Táto organizácia presadzuje záujmy starších občanov. Neexistuje žiadna požiadavka na vek, aby sa pripojili, ale niektoré z jeho výhod sú dostupné iba pre ľudí starších ako 50 rokov. Poskytuje niekoľko doplnkových zdravotných plánov pre ľudí na Medicare, ako aj zubné poistenie, plány starostlivosti o zrak a zrak a lekársku kartu so zľavou..
Združenie pridružených pracovníkov (AWA). AWA je národné združenie samostatne zárobkovo činných osôb, nezávislých dodávateľov, majiteľov malých podnikov a podnikateľov. Svojim členom ponúka krátkodobé zdravotné poistenie, úrazové poistenie, zubné plány a plány videnia. Má tiež množstvo zľavových plánov na zníženie nákladov na starostlivosť.
Združenie pre počítačové stroje. Táto asociácia počítačových odborníkov sa spojila so spoločnosťou HealthInsurance.com, aby členom poskytla rôzne lekárske plány. Poskytuje tiež krátkodobé zdravotné plány a zubné plány.
Nezávislí odborári. Táto celonárodná organizácia nezávislých pracovníkov spolupracovala s niekoľkými zdravotnými poisťovňami s cieľom ponúknuť individuálne plány v New Yorku, New Jersey, Kalifornii a častí Texasu. Pre nezávislých, ktorí žijú v iných častiach krajiny, má organizácia vlastnú súkromnú zdravotnú výmenu, kde si môžete kúpiť individuálny plán, na ktorý máte nárok na dotácie Obamacare..
Spisovatelia Guild of America. Táto odborová organizácia zastupuje autorov televíznych a filmových scenárov, správ, dokumentárnych filmov, animácií a nových médií. Členovia, ktorí v danom roku zarobia konkrétnou sumou prostredníctvom písania v danom roku, sa môžu uchádzať o zdravotné poistenie prostredníctvom Fondu zdravotníctva cechu pre spisovateľov.

Ak nie ste členom žiadnej z týchto organizácií, zvážte, do ktorých ďalších skupín, do ktorých patríte - alebo by ste sa mohli prihlásiť, - ktoré by mohli poskytnúť túto výhodu. Možnosti zahŕňajú odbory, profesijné a obchodné organizácie, združenia absolventov a miestnu obchodnú komoru. Zavolajte týmto organizáciám alebo sa pozrite na ich webové stránky a zistite, či vám niektorá z nich nemôže poskytnúť cenovo dostupný zdravotný plán.

Ďalšie možnosti pokrytia zdravotnej starostlivosti

V závislosti od vašej situácie existuje niekoľko ďalších zdrojov zdravotnej starostlivosti, ktoré by vám mohli byť k dispozícii. Napríklad:

Ak máte najmenej 65 rokov alebo ste zdravotne postihnutí, môžete požiadať o Medicare.
Ak ste študent, môže vaša škola alebo univerzita ponúknuť študentský zdravotný plán.
Ak ste súčasným alebo bývalým členom armády, spoločnosť TRICARE vám môže poskytnúť krytie pre vás a vašu rodinu.
Pozrite sa na prácu na čiastočný úväzok, ktorá prináša výhody pre zdravie.
Prezrite si zdravotné plány založené na viere, často známe ako ministerstvá zdieľania zdravotnej starostlivosti. Jeden populárny plán je Medi-Share. Tieto plány nie sú v súlade s ACA a často nepokrývajú určité náklady na zdravotnú starostlivosť, ako napríklad antikoncepcia. Často však majú nižšie poistné ako iné plány.
Ak potrebujete krátkodobé pokrytie, aby ste sa dostali cez, pozrite sa do AgileHealthInsurance. Mnoho z ich zdravotných možností stojí 99 dolárov mesačne alebo menej.

Bonusový tip: Otvorte si zdravotný sporiaci účet (HSA)

Niektoré programy zdravotného poistenia vám ponúkajú možnosť otvoriť si zdravotný sporiaci účet (HSA), investičný účet bez daní, ktorý môžete použiť na šetrenie peňazí na náklady na zdravotnú starostlivosť. Ak vám váš plán nedáva túto možnosť, môžete otvoriť HSA prostredníctvom temperamentný. Potom budete môcť používať HSA v spojení s vysoko odpočítateľným plánom zdravotného poistenia - napríklad v roku 2019 musia byť odpočítateľné položky individuálneho programu v rozsahu od 1 350 do 6 750 USD, aby sa odpočítateľné položky mohli pohybovať od 2 700 do 13 500 USD..

Táto myšlienka je jednoduchá: kupujete si zdravotné poistenie s nízkym mesačným poistným a potom odložíte peniaze v HSA ako zdravotný pohotovostný fond na pokrytie vysokej spoluúčasti, ak vám vzniknú obrovské lekárske účty.

Je to presvedčivá voľba, prinajmenšom pre zdravých ľudí s obmedzeným počtom zdravotných potrieb. HSA ich ešte viac zatraktívňujú, poskytujú trojnásobnú daňovú ochranu: príspevky sú oslobodené od dane, príjmy rastú bez dane a výbery sú oslobodené od dane, ak ich použijete na úhradu výdavkov na zdravotnú starostlivosť..

2. Do-It-Yourself dôchodkové plány

Spolu so zdravotným poistením sa veľa ľudí spolieha na svoje pracoviská, pokiaľ ide o dôchodkové dávky. Hoci tradičné dôchodkové plány financované zamestnávateľmi sú v súčasnosti zriedkavé, veľa pracovníkov si väčšinu svojho dôchodkového sporenia robí prostredníctvom plánov na pracovisku, ako je napríklad 401 (k) alebo 403 (b). Tieto plány vám umožňujú vyčleniť peniaze zo svojho príjmu pred zdanením na dôchodok a neplatiť za ne žiadne dane, kým ich nezrušíte. Plusom je, že veľa zamestnávateľov priradí vaše príspevky k týmto plánom, minimálne do určitej sumy každý rok.

Ak ste samostatne zárobkovo činná osoba, nemôžete prispieť do plánu pracoviska. Existujú však aj iné spôsoby, ako ušetriť na dôchodok sami. Nebudete môcť využiť výhody porovnávania zamestnávateľov, ale stále môžete získať rovnaké daňové výhody, aké získate z plánu pracoviska.

IRAS

Najjednoduchší spôsob, ako vyčleniť peniaze na dôchodok sám, je prostredníctvom individuálneho dôchodkového účtu alebo IRA. Tieto plány majú daňové výhody, ktoré vám pomôžu rýchlejšie vytvárať úspory. Prichádzajú v dvoch hlavných typoch: tradičné IRA a Roth IRA. Oba tieto účty je možné zriadiť prostredníctvom makléra Investujete J. Morganom.

Tradičná IRA má rovnaké daňové výhody ako 401 (k). Financujete ho dolármi pred zdanením a peniaze sa budú hromadiť bez daní až do dosiahnutia dôchodkového veku, ktorý je v súčasnosti definovaný ako 59½ rokov. Ak predtým vyberiete nejaké peniaze, musíte za ne okamžite zaplatiť dane a 10% pokutu. Keď dosiahnete vek 70½ rokov, musíte začať brať peniaze - a prestať s vkladaním akýchkoľvek peňazí.

Roth IRA je ako tradičná IRA prevrátená na hlave. Financujete to dolármi po zdanení, ale z peňazí, ktoré vyberiete, neplatíte žiadne dane. Peniaze môžete kedykoľvek vybrať bez zaplatenia daní alebo sankcií, ale môžete ich tiež nechať na účte - a naďalej prispievať - tak dlho, ako budete chcieť. Nemôžete však prispieť k Roth IRA vôbec, ak je váš príjem nad určitým limitom, ktorý v roku 2019 predstavuje 137 000 dolárov pre slobodných ľudí a 203 000 dolárov pre páry..

Oba typy IRA majú obmedzenia týkajúce sa toho, koľko môžete prispieť. Pre rok 2019 je limit 6 000 dolárov plus príspevok „dobiehanie“ 1 000 dolárov, ak máte 50 rokov a viac. Každý účet môžete otvoriť v ktorejkoľvek investičnej spoločnosti. Ak si vyberiete sprostredkovanie online, môžete si nastaviť IRA v priebehu niekoľkých minút.

Plány pre samostatne zárobkovo činné osoby

IRA sú k dispozícii každému, dokonca aj ľuďom, ktorí už pracujú na plný úväzok s vlastným dôchodkovým účtom na pracovisku. Ak ste však samostatne zárobkovo činná osoba, máte niekoľko ďalších možností. Tieto plány je o niečo ťažšie zostaviť ako tradičné alebo Roth IRA, ale môžu vám umožniť vyčleniť viac z dane z príjmu oslobodenej od dane.

Plány osobitne pre samostatne zárobkovo činné osoby zahŕňajú:

Sólo 401 (k). Tento typ plánu je určený pre samostatne zárobkovo činné osoby bez ďalších zamestnancov. Funguje to rovnako ako plán pracoviska 401 (k), s jedným kľúčovým rozdielom: Vy ste zamestnávateľ aj zamestnanec. Ako zamestnanec môžete prispievať až 19 000 dolárov ročne alebo 100% svojich zárobkov, podľa toho, čo je nižšie. Ako zamestnávateľ môžete poskytnúť dodatočný príspevok až do výšky 25% vášho príjmu. Celkový limit toho, koľko môžete prispieť na sólo 401 (k), je 56 000 dolárov ročne, plus ďalších 6 000 dolárov, ak máte 50 rokov a viac. S Solo 401 (k) môžete nastaviť za pár minút Rocketdollar.
Roth Solo 401 (k). Toto je Roth verzia sóla 401 (k). Prispievate doláre po zdanení a potom vyberiete peniaze bez dane pri odchode do dôchodku. Na rozdiel od Roth IRA vám však neumožňuje vyberať peniaze skoro bez akýchkoľvek sankcií. Oba typy účtov si vyžadujú viac administratívnej dokumentácie ako IRA.
SEP IRA. Individuálny dôchodkový účet pre zjednodušený zamestnanecký dôchodok alebo SEP IRA má rovnaké limity príspevkov ako sólo 401 (k), je však jednoduchšie ho nastaviť a udržiavať. Z daňového hľadiska to funguje ako tradičný IRA; neexistuje Rothova verzia. Jednou nevýhodou je, že ak máte iných zamestnancov okrem seba, musíte prispievať aj do ich SEP IRA. Ak máte záujem o SEP IRA, môžete si otvoriť účet TD Ameritrade.
JEDNODUCHÁ IRA. Pre majiteľov malých firiem môže byť lepšou voľbou plán stimulovania sporenia pre zamestnancov alebo SIMPLE IRA. S týmto plánom nemusíte financovať plány svojich zamestnancov sami, aj keď zvyčajne musíte zodpovedajúcim spôsobom prispievať. Ročné limity príspevkov pre tento plán sú však oveľa nižšie - až do 19 000 dolárov v roku 2019, s príspevkom do výšky 3 000 dolárov.
Definované plány požitkov. Staromódne dôchodkové plány, ktoré vám vyplácajú osobitný príjem v dôchodku, nie sú úplne mŕtve. Stále je možné získať jeden financovaním sami. Programy so stanovenými požitkami vám môžu každý rok vyčleniť viac dolárov pred zdanením, ako akýkoľvek iný typ programu. Zriadenie a údržba sú však zložité a nákladné a ponúkajú ich iba niekoľko sprostredkovateľov. Ak máte zamestnancov, musíte im prispievať aj na dôchodky.

3. Do-It-Yourself Sick Leave

Ak máte prácu na plný úväzok, váš zamestnávateľ vám pravdepodobne umožní určitý počet dní choroby ročne. Ak chytíte nachladnutie alebo vymknete členok, môžete si vziať voľno na zotavenie a stále dostať zaplatené. Ale keď pracujete pre seba, to nie je možné. Musíte sa dôrazne rozhodnúť medzi pokusom pracovať, keď ste chorí, čo nie je vždy možné, alebo stratou príjmu.

Túto voľbu si však môžete ľahšie naplánovať dopredu. Tu je niekoľko stratégií, ktoré vám môžu pomôcť:

Staraj sa o svoje zdravie. Ak zostanete zdraví, stratíte menej dní na chorobu. Jedzte právo, cvičte a vyhýbajte sa tabaku. Umývajte si ruky často, najmä počas chladného a chrípkového obdobia. A uistite sa, že máte prehľad o všetkých očkovaniach, vrátane ročného očkovania proti chrípke.
Plán na nemocenské dni. Bez ohľadu na to, ako opatrný, nemôžete vylúčiť akékoľvek riziko choroby. Čo môžete urobiť, je predpoklad, že budete potrebovať určitý počet dní choroby - povedzme osem ročne - a započítajte ich pri plánovaní vášho pracovného harmonogramu. Napríklad povedzme, že máte aktuálnu hodinovú mzdu. Aby ste splnili ciele, musíte každý týždeň zarobiť v priemere 30 účtovateľných hodín práce. Ak to zvýšite na 31 hodín týždenne, keď ste zdraví, tieto hodiny navyše zvýšia v priebehu roka prácu v hodnote asi osem dní - dosť, aby ste nahradili osem dní voľna, keď ste chorí..
Vytvorte fond pre choré listy. Vezmite si peniaze, ktoré zarobíte z tejto pracovnej hodiny navyše každý týždeň a odložte ich na samostatný bankový účet. Môžete použiť účet s vysokým výnosom od Banka CIT takže získa úrok. Toto bude váš fond nemocenskej dovolenky. Ak si budete musieť vziať voľno z práce, môžete si z tohto účtu vziať peniaze, aby ste platili účty, až kým nebudete späť na nohách. Prípadne môžete na tento účel pridať svoj núdzový fond a vybrať ho z neho.
Udržujte svoj rozvrh flexibilný. Aj keď máte v banke veľa peňazí, je ťažké brať chorý deň, ak sa blíži veľký termín. Ak sa chcete v tejto situácii vyhnúť, skúste naplánovať malú voľnosť v rámci svojich pracovných úloh. Ak si myslíte, že nejaká práca bude trvať päť dní, sľúbte, že sa tak stane za sedem. Týmto spôsobom vám nebude chýbať konečný termín, ak si musíte vziať deň alebo dva voľno.
Zostaňte podľa plánu. Mať čas navyše samozrejme nepomôže, ak ho použijete ako ospravedlnenie na odloženie začatia projektu. Ak nie ste chorí, dodržujte pracovný rozvrh a vyvarujte sa otáľania. Ak očakávate, že vám úloha potrvá päť dní, pracujte na nej päť dní nepretržite. Dosiahnutie tohto cieľa nie je problémom; obrátiť to neskoro je.

4. Dovolenka na dovolenku do-it-yourself sami

Ak samostatne zárobkovo činné osoby sťažujú deň voľna, keď máte nachladnutie, ešte ťažšie je stráviť celý týždeň voľno na dovolenku. Práca po celý rok bez prestávky však nie je najlepším riešením pre vaše zdravie alebo šťastie. Pravidelné dovolenky znižujú úroveň stresu, zabraňujú vyhoreniu a dokonca vás môžu ochrániť pred chorobami. Štúdia z roku 2000 v psychosomatickej medicíne ukázala, že ročné dovolenky znižujú mieru úmrtia zo všetkých príčin pre mužov s rizikom srdcových chorôb, napríklad.

Môžete uvoľniť čas a peniaze potrebné na dovolenku dodržiavaním rovnakých stratégií uvedených vyššie pre dni choroby vo väčšom rozsahu. Môžete napríklad zablokovať čas v pláne dovolenky a naplánovať si pracovné úlohy tak, aby sa neprekrývali s voľným časom. Aby ste nahradili stratenú mzdu, venujte v priebehu celého roka hodiny navyše.

Nakoniec spolu so svojím fondom na práceneschopnosť vytvorte špeciálny dovolenkový fond. Použite peniaze na tomto účte na pokrytie všetkých vašich dovolenkových výdavkov: náklady na samotný výlet a náklady na stratenú mzdu. Tieto peniaze môžete ďalej roztiahnuť hľadaním spôsobov, ako ušetriť peniaze na dovolenke, takže na to nemusíte pracovať tak veľa hodín navyše..

Bonusový tip: Zvážte dlhé aj krátke cesty

Ak vám práca umožňuje telekomu- nikovať a nastaviť si vlastné hodiny, existuje niekoľko ďalších spôsobov, ako môžete stlačiť v nejakom čase dovolenky bez výrazného zníženia príjmu..

Ak to plánujete dobre, môžete si užiť predĺžený víkend bez toho, aby ste skutočne nezmeškali žiadnu pracovnú dobu. V týždni, ktorý vedie k predĺženému víkendu, môžete za štyri dni získať prácu vykonanú za štyri dni tak, že budete pracovať dlhšie hodiny. Ak je to potrebné, môžete si nasledujúci týždeň vyhradiť čas na doplnenie práce. A tri alebo štyri dni je dostatočne krátka doba, aby ste sa nemuseli obávať, že vám niečo príliš dôležité chýba.

Prípadne môžete ísť do druhého extrému a stráviť dlhé pracovné dovolenky. Možno nebudete môcť z práce vziať mesiac, ale ak si môžete vziať svoju prácu so sebou, môžete pracovať počas dňa a hrať večerov a cez víkendy turistov. Namiesto toho, aby ste bývali v hotelovej izbe a jedli každé jedlo, zarezervujte si apartmán na Airbnb a uvarte väčšinu jedál. Alebo to urobte ešte o krok ďalej a vyskúšajte tieto spôsoby cestovania do sveta zadarmo, aby ste sa dozvedeli, ako môžete ušetriť na ubytovanie, dopravu alebo oboje.

Záverečné slovo

V súčasnosti je väčšina amerických pracovníkov stále schopná získať výhody zo svojej práce. Mnoho ekonómov však očakáva, že sa to v budúcnosti zmení, keďže ekonomika koncertov bude naďalej rásť. Už podľa správ The New York Times mnohé spoločnosti outsourcingujú veľkú časť svojho podnikania subdodávateľom - jednotlivcom alebo malým spoločnostiam, ktoré neponúkajú rovnaké výhody ako tie veľké. Ak tento trend bude trvať dosť dlho, nebude len hľadanie dôležitých schopností na úspech ako nezávislý pracovník dôležitou príležitosťou; bude to nevyhnutné pre všetkých pracovníkov.

Považujete sa za súčasť koncertu? Ak áno, čo robíte pre výhody?