Úvodná » Zdravie a fitnes

    Zdravie a fitnes

    Čo je to prerušovaný pôst - prínosy a nevýhody, ako to funguje
    Pred začatím tohto alebo iného dietetického programu by ste sa mali vždy poradiť so svojím lekárom. Ale či už sa rýchlo schudnete alebo pre zdravotné prínosy, výskum ukazuje niekoľko pozitívnych...
    Čo je liek Concierge Medicine (priama primárna starostlivosť) - klady a zápory
    Zdravotníctvo je v tejto krajine veľkým podnikom. Podľa HealthAffairs predstavovali výdavky na zdravotnú starostlivosť v roku 2012 17,2% celkového HDP USA. To predstavuje viac ako trojnásobný nárast od roku 1960,...
    Klinika urgentnej starostlivosti vs. nemocničná pohotovosť - náklady a porovnanie
    Táto cesta do ER bola veľká bolesť, ale v tom čase sme si mysleli, že nemáme na výber. V skutočnosti sme si mohli ušetriť veľa problémov tým, že sme namiesto...
    Vzostup lekárov, ktorí platia iba za hotovosť a ktorí neberú poistenie - výhody a nevýhody
    Prístup ku kvalitnej a dostupnej zdravotnej starostlivosti je problém, ktorý ovplyvňuje každého. Ale aj so zákonom o dostupnej starostlivosti (ACA) sa rodiny snažia platiť za svoje poistenie a nájdu lekárov,...
    Výhody a možnosti stojaceho stola - Prečo by ste mali prepnúť
    Ak ste ako väčšina ľudí, pravdepodobne trávite väčšinu svojho pracovného dňa sedením za stolom, pred počítačom. Ale už ste niekedy mysleli stojaci namiesto toho v počítači? Popularita stolových stolov stúpa,...
    Preskočte na predajcu, ako zlepšiť svoju náladu bez vynaloženia desetníka
    Mnoho ľudí využíva nákupy, aby zlepšili svoju náladu, keď sa cítia dole. A v malých dávkach vám maloobchodná terapia môže pomôcť prekonať stresujúci deň. Problém je, že veľa ľudí sa...
    Ako zostať zdravý a predchádzať chorobe pri cestovaní na dovolenku
    Tu je niekoľko tipov a osvedčených postupov, ako zostať zdravým počas dovolenky, či už cestujete do zahraničia alebo na domácom trhu.Predtým ako pôjdeš Predtým, ako opustíte cestu, musíte sa postarať...
    Ako postaviť paddleboard (SUP) - vybavenie a poučenie pre začiatočníkov
    Nie je to pozdrav. Je to pádlo pádlo, jeden z najrýchlejšie rastúcich vodných športov na svete. Postavené koleso, na ktoré sa často odvoláva známa trojpísmenová skratka, je krížením medzi kajakom...